洗衣機洗襪子會傳播細菌？襪子、內褲混著洗會怎麼樣？

不少人都碰到過這個場景，洗衣服的時候，當自己一股腦把衣服襪子內褲扔進洗衣機時，總會被媽媽或者女朋友說：“你怎麼把襪子和內褲放在一起洗，襪子多髒啊！”

襪子給人的印象是臭臭的，有些髒，有很多細菌，絕對不能和貼身衣物一起“糾纏”，那麼內褲和襪子到底誰更髒？洗衣機裡洗襪子，會不會傳播細菌？小九帶你一起揭秘，這是一期微微帶有味道的科普。

內褲和襪子一起洗，會怎麼樣？哪個才是“髒大王”？

首先，小九要問一下：內褲真的乾淨嗎？

內褲上滋生的細菌種類可能包括大腸桿菌、革蘭氏陰性菌以及支原體等微生物，以及內褲上可能沾染尿漬、糞汁等分泌物。

一些微生物學家對內褲進行過廣泛調查，發現一件髒內褲平均能含有0。1克糞便。

0。1克糞便，不就是消化的廢棄物嗎？你想得太簡單了。曾有報道稱，“一克糞便含有1000萬種病毒、100萬種細菌、1000個寄生蟲包囊和100個蟲卵”。細細品品，內褲可能比襪子還髒。

而臭襪子為什麼會臭？一說起襪子，我們總能聯想到令人上頭的味道。

襪子之所以味道“濃郁”與腳底的汗液有很大關係。腳底出汗，汗液在鞋襪包裹下，足部細菌迅速繁殖生長，當汗水被細菌分解，其中的亮氨酸可產生以異戊酸為代表的揮發性脂肪酸，這種物質就是酸臭的來源之一。

事實上，這種味道和身體其他部位的體味幾乎沒有什麼本質的差別，細菌在身體其他部位表面也會有，所以襪子雖然“帶味”，但並不意味著很“髒”。

除非是患有嚴重腳氣、灰指甲等真菌性傳染疾病，那麼此時將內褲和襪子一起洗，則致病菌可能會跑到內衣內褲上，引起股癬或體癬。

另外，女性可能會比較擔心，內褲和襪子一起洗，襪子上的腳氣會不會引起女性陰道炎？

其實，這兩者的致病菌是不同的。腳氣，專業術語為足癬，引起腳氣的致病性真菌包括毛癬菌、表皮癬菌和小孢子癬菌，它具有強傳染性，可表現為小水泡，紅腫發癢。

陰道炎，又叫陰道炎症，主要因細菌、念珠菌、滴蟲感染引起，可導致外陰陰道症狀如瘙癢、灼痛和異常流液。

從致病菌來看，兩種菌根本不相同，腳氣是不會引起陰道炎的，女生們不用太擔心。

襪子和內褲能不能一起洗？答案並不是絕對的，襪子和內褲各有各的髒，但真要想“偷懶”，也不是不可以。

洗衣機洗襪子，會不會傳播細菌？

洗衣機的存在，確實大大改善了手洗的除菌能力。透過洗衣機及衣物清洗產品，襪子上的大多數細菌都能夠去除掉。

一般來說，細菌的生命活動依賴於酶，酶的主要成分就是蛋白質，細菌細胞膜的成分中也有蛋白質成分。當蛋白質遇到洗衣服等鹼性洗滌劑時，能發生變異。

因此大部分的鹼性洗滌劑，能對細菌造成一定的破壞能力。

所以襪子上只有普通細菌或汗液的話，可以用洗衣機與其他衣物一起機洗，不會傳播細菌。

但若是足部患者真菌或者其他特定疾病，則不建議混洗，最好單獨手洗或者購買單獨小型的專用洗衣機。

還有一種情況，就是洗衣機內筒長久沒有清理時，殘留的絨毛、皮屑、汙垢在內桶的夾層、波輪以及套筒底部複雜的溝壑等處沉積，滋生大量細菌、真菌等微生物，對衣物有二次汙染的風險。

要想內衣襪子一起洗，做好幾點

實在想“偷懶”，想要將內褲和襪子混洗，以下這幾點就要注意了：

1。充分殺菌

很多洗衣機擁有控溫功能和烘乾功能。大多數的體表微生物一旦高於36℃都會死亡，利用熱水清洗，洗衣機烘乾，不僅升高溫度，還保證環境乾燥，可以有效抑制細菌。

針對有腳氣困擾的人群，洗衣過程可以加入漂白液或彩漂液，其中的活性氧也能起到有效滅菌的作用。

2。及時晾曬烘乾

洗完衣物後，在陽光下及時通風晾曬，在紫外線作用下，很大一部分細菌是可以殺死的。可遇到陰雨霧霾天，溫暖潮溼環境下，可能滋生病菌，這時可能需要利用一些工具將衣物烘乾。如：烘乾機、吹風筒、烘洗一體機等，其中烘洗一體機清潔程度最高，其次吹風機、烘乾機。

3。對症治療疾病

如果自己或家人有腳氣或者其他傳染性疾病，最好先找醫生進行治療。

對於腳氣，可使用抗真菌藥物，如特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏，嚴重者則需要配合口服用藥。在病情控制後，再考慮將襪子與內衣褲混洗。

4。定期清潔洗衣機

一般來說，新買的洗衣機使用半年後，每隔兩三個月就應該消毒一次。

非金屬內膽的洗衣機放入含有效氯300~500ppm水溶液，開啟3~5分鐘後排淨。金屬內膽洗衣機放入含量為0。5%~1%的戊二醛溶液，浸泡10~15分鐘後排盡。滾筒洗衣機，可每月定期完整執行90攝氏度的高溫程式一次，也可起到一定程度的消毒作用。

5。勤換貼身衣物

內衣褲一定要勤換洗，一日1—2次，不要攢了好幾天，“釀出”陳年味道，再一起清洗。內褲清潔不到位，可能會誘發外陰溼疹、毛囊炎等疾病。

延伸：關於內褲的幾個秘密，你知道嗎？

除了清洗外，生活中也有一些常見的內褲使用誤區。

1。形狀中看不中用

有一些內褲設計獨特，吸引人購買慾望。但你知道嗎？男士的內褲形狀可能影響生育能力。

《Human Reproduction》上發表的一項研究結果稱，穿平角內褲男性的精子濃度高出25%，總精子計數高出17%，更有利於生育。可見，舒適的內褲對生育能力有積極影響。

對於女性，丁字內褲雖然性感，但包裹面積不夠，會增加分泌物、細菌等進入體內的機會。不建議選擇太緊的內褲，應以舒適為優先考慮，三角褲或平角褲較好。

2。顏色選擇有講究

分泌物是女性健康的“晴雨表”，內褲顏色太深或太豔，容易忽略分泌物帶來的訊號，不易及時發現身體情況。所以最好選擇，白色或淺色的內褲。

的確，每天清洗內褲的確是件麻煩事兒，但一時“省事”，很可能會給細菌創造了得天獨厚的繁殖條件，給身體健康埋下隱患。

參考資料：

［1］ 《我跟老媽有分歧：內褲和襪子到底能不能一起洗？》。萬物科學說明書 。2020-09-10

［2］ 《內褲襪子能不能一起洗？做好這5點，放心混洗！》。面板科楊希川教授 。2021-03-12

［3］ 《內褲襪子能一起洗嗎？做完這個測試就明白了》。騰訊醫典她知。 2020-04-09

［4］Gibson L A L， Rose J B， Haas C N。 Use of quantitative microbial risk assessment for evaluation of the benefits of laundry sanitation［J］。 American journal of infection control， 1999， 27（6）： S34-S39。