刺梨的禁忌人群是什麼

刺梨的禁忌人群是什麼

第一：脾胃虛寒患者別吃刺梨

刺梨性涼，所以服用之後容易導致身體虛寒。所以，日常生活中出現脾胃虛寒的患者，又或者是胃脘冷痛的患者，千萬別吃刺梨，避免病情加重。除此之外，患有慢性腹瀉的患者也別碰刺梨。

第二：刺梨不可天天吃

刺梨適合大多數人群服用，但是想要獲得最好的結果千萬不要天天吃。刺梨性涼所以具有健胃消食的效果，如果天天吃很容易導致身體拉肚子，腸胃出現毛病。所以說，任何東西都不能夠過量服用，平時將刺梨泡水喝的時候一定要注意用量。

刺梨可以醒酒

幹刺梨還有醒酒的功效，喝酒之後，喝一杯幹刺梨水，可以醒酒，幫助肝臟排毒。因而，幹刺梨水非常適合經常應酬喝酒的人喝。此外，幹刺梨水還可以治療積食，消化不良導致嘴裡異味的朋友，可以用幹刺梨泡水喝來幫助消化，去除口腔異味。

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刺梨怎麼吃好

1、直接吃

刺梨果也是水果的一種，所以直接新鮮食用當然是最好的選擇，把新鮮的刺梨子去掉刺，並且挖去裡面的種子，就可以吃了，吃不完放進冰箱，冷藏一下味道更佳哦！

2、曬乾

把刺梨果曬乾也是一些地區人們的習慣，因為曬乾後的刺梨更好儲存，可以時常拿些出來泡水喝或者泡酒，可以起到不錯的保健功效。

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3、糖漬

糖漬也是刺梨果一種很美味的吃法，如果你喜歡吃果脯，不妨自制一些，把新鮮的刺梨子去刺後放在陶瓷罐中，壓緊撒上白糖密封儲存，儲存一週就可以吃了。糖漬刺梨果也可以用來泡水喝，甜甜的糖水很美味哦！

4、泡酒

吃不完的刺梨還可以用來釀造刺梨酒。將刺梨從中間剖開，放在可以密封的玻璃瓶中，倒入白酒，兩者按照1：：1的比例混合，封壇儲存3個月，拿出來即可飲用。