春天，夏天，秋天，冬天如何喝白茶，一分鐘告訴你答案，拿走不謝
2022-09-04由 小陳茶事 發表于 林業
冬天女人喝白茶好嗎
丨本文由小陳茶事原創
丨首發於百家號：小陳茶事
丨作者：村姑陳
《01》
一年四季，是對季節的劃分。
春天，氣溫回暖、萬物復甦；
夏天，天氣炎熱，水果成熟；
秋天，氣溫轉涼，農作物成熟；
冬天，天氣寒冷，有時會下雪。
許多茶友注重養生，在一年四季當中都會有不同的養生方法和訣竅。
特別是喝白茶的茶友，常常會問村姑陳不同的季節要怎麼喝白茶。
今天就來說說看不同的季節，我們要喝什麼白茶。
《02》
春天，是大自然開始甦醒的日子，也是茶農們開始採摘春茶的時候。
鮮嫩的春茶在枝頭被採下，帶著春天獨有的生氣開始下一個旅程。
品飲此時鮮爽清新的春茶，是最美好的享受。
當年的新茶，茶多酚和兒茶素的含量是非常高的。
春季品飲新白茶的保健功效，中醫有理論可鑑。
乍暖還寒的春天，多雨陰溼，最厲害的還是春季的風！
中醫認為“風為百病之長”，人體受到風邪入侵就很容易患病。
老人家也有一個說法叫做“春捂秋凍”。
因為春日的溫度變換不定，時暖時冷，還很容易著涼。
像春天易得的痛風、過敏、麻疹、咳嗽、感冒、眩暈、脫髮，其實很多都是來源於這風。
中醫裡有把白茶作為治痛風偏方的古例，長期喝白茶還可以幫助稀釋血液，降低尿酸，從而起到緩解痛風的症狀。
老白茶溫和，暖身，在春日裡喝，捂一捂身子，是非常養生的做法。
適合春天喝的白茶：老白茶、當年的白毫銀針、白牡丹
《03》
夏天天氣炎熱，身體汗液多，人總是容易煩躁，狀態很差。
煩躁起來就容易產生心火旺盛，導致身體機能都受到影響，長此以往就是惡性迴圈。
面對酷熱的天氣，衝飲白牡丹和壽眉，是非常正確的選擇。
白茶具有清熱消炎，祛溼解暑的功效。
待茶湯稍涼飲用，清涼中帶著微微甘甜，一杯下肚，暑期消散。
口齒間留下絲絲花香，鮮爽的口感使緊繃的神經慢慢舒緩下來。。。
在對福鼎當地，茶農們都有夏天喝白牡丹或者是粗茶婆（壽眉）的習慣，主要是為了解暑。
適合夏天喝的白茶：當年的白牡丹、白毫銀針、春尾貢眉等新茶
《04》
秋天乾燥，身體容易燥熱，面板也很乾燥。
雖然秋高氣爽的天氣很舒服，但是身體的負荷還是會讓人耿耿於懷。
住在城裡的茶友們還會在空氣汙染的情況下出現肺功能問題。
在這樣的季節裡，白茶是不可少的！
白茶中的茶多酚是消滅肝火的好幫手，可以防止燥熱。
白茶還有甘腸潤肺、化痰止咳的效果。
秋天要是感到食慾不振，口乾舌燥，喝白茶也是絕配！
像現在這個季節，天氣慢慢變涼，天氣乾燥的特點越老越明顯，喝白茶就能夠有效補水。
適合秋天和的白茶：新茶壽眉、白牡丹，3年以上的老白茶
《05》
冬季，外面寒風呼嘯，北方還有下雪的凍意。
這時候要是在屋中，約上三五好友，煮上一壺老白茶。
圍著爐子，談天南地北，閒話家常，暖的不僅僅是身子。
在這樣的氣氛之下，連寒冷都驅散了一大半。
有人可能會以為白茶性清涼，不適合冬季飲用。
村姑陳要告訴你這個說法是錯誤的。
節氣“冬至”的意思，意味著身體陽氣始升。
從冬至開始，陽氣升發，肝氣初生，肝陽上亢的人便開始燥熱，體內津液逐漸散失。
冬天很多人容易口角生瘡，嘴唇乾裂脫皮，都是這陽氣的作用。
由此看來，冬季瀉火也是非常重要的！您還說冬季不適合喝白茶嗎？
而適合冬季喝的茶也比較多，可以喝當年的新茶白毫銀針、白牡丹，這些茶有良好的清熱解毒的效果。
同樣，冬天也適合喝老白茶，老白茶中含有豐富的黃酮類物質，具有良好的降三高、抗氧化等作用，適合慵懶的冬天。
適合冬天的白茶：老白茶、新茶
《6》
村姑陳今天說了一年中的四季喝白茶各有什麼好處。
其實說的還不夠細緻，只是就這個節氣容易生髮的季節性身體狀況做個對應的說明。
其實白茶的優點要仔細列舉的話，多達三十幾種。
很多好處，還需您自己去多多體會。
四季喝白茶，好處各不同！
同樣，一天當中不同時段喝茶也有不同的功效，具體可以檢視之前的文章：
每天這3個黃金時段，喝白茶是最好的，不可錯過！
四季更替，有善解人意的陪伴在我們身邊，真好！
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