此物是草本中的“活化石”，中醫稱它“金不換”，卻被很多人扔掉

此物是草本中的“活化石”，中醫稱它“金不換”，卻被很多人扔掉

近段時間《靈魂擺渡·黃泉》這部電影火了起來，它講述了孟婆三七的悽美愛情。孟婆單純善良，專吃惡鬼的魂魄。本是風平浪靜的生活卻因為一位叫長生的男子的出現開始變得波瀾不驚！而本不知情愛為何物的孟婆竟突然明白愛一個人就是看他笑，見他來，心中便歡喜，愛一個人就要看著他好。也是因此，三七願賭上性命，換長生永生。孟婆湯的重要一味就是三七的傷心淚。自此，三七走後，世間再無孟婆。

我們知道，三七不僅是指孟婆三七，同時它是一味價值很好的中藥材。那麼長期服用三七都有什麼功效呢？跟著小編來了解一下！

此物是草本中的“活化石”，中醫稱它“金不換”，卻被很多人扔掉

一、安神有助於睡眠

在這個物慾橫流的社會中，我們都變得浮躁，又壓力驟增。失眠成了家常便飯。如何治療呢？當然少不了三七了！三七可以使人心神寧靜，平和下來，去除工作中的疲倦與與焦灼，讓大腦鬆弛下來，很容易就進入睡眠狀態了！

二、美容養顏

這個主要在於方法上，主要不是服用，而是敷用。當然適當服用效果會更好！具體做法：適當蜂蜜加入適當三七粉呈現黏糊狀，攪拌均勻，敷在臉上，大約二三十分鐘，長時間敷用，會使面板緊緻細嫩光滑，記住哦！別忘了再配搭服用，也是用蜂蜜加入三七粉，兌上水服用即可！

三、補血養血

三七可以促進細胞的衍生與成長，補血養生，服用方法：同上述。長期下來，整個人都活力四射呢！

四、護腸養胃

三七有著可以防止多種細菌生長的功能，可以解決許多腸胃問題，比如排毒不暢，腸胃紊亂等。如果腸胃不好。建議試著服用三七哦！

五、增強體質

三七中含有提高人體免疫力的多糖成分。很多人從一個地方剛到另一個地方時會有水土不服的狀況，不能適應當地的環境，而服用三七就能解決這個問題，調節人體機能，讓身體無論在哪個地方都能舒適。

六、止咳、祛痰與鎮痛

服用方法：每天每次三克三七粉，每日兩或三次，溫開水也可以沖服，但是儘量用蜂蜜水衝下去，因為蜂蜜水本就止咳，這兩個加起來效果會更好。對支氣管疾病很有效。

有些時期禁忌服用三七，一定謹記！

一、傷風期間

三七屬於性溫藥材，如果在傷風期間服用三七，反而對身體不好，所以，傷風期間不要服用三七。

二、懷孕期間

懷孕期間女性必須養好身體，這樣才能保證體內嬰兒的健康，懷孕期間是不能隨便用藥的，包括三七在內。但是鑑於三七具有補血美容養顏的功效，懷孕之後倒可以適當服用一些三七粉，這個時候是沒有害處的。

三、月經期間

三七可以調理月經，但也會造成月經血液量增多，所以，能不能服用三七，主要看月經不調是什麼原因造成的，這樣才能放心對症下藥！

另外，建議大家如果想要買三七的話儘量不要買成品，因為經過一些“加工”後的三七，藥效會大大降低。三七粉就是不錯的選擇！