寶寶不愛喝水怎麼辦？這些方法我試過很管用

“我家寶寶就是不愛喝水，每次問他要不要喝水，他的小腦袋搖得跟撥浪鼓似的。”

“每次好不容易喂進去一點，又慢慢給吐出來了。再喂直接就不喝了。”

“我家寶寶就是喜歡喝飲料或者汽水，每次讓她喝水就只喝一點點。”

都說多喝水對孩子好，可讓孩子乖乖喝水不是一件容易事。經常在小區樓下或者公園裡看到不少“端水大師”，在為喝水這個事業鬥智鬥勇……

寶寶為什麼

不願意喝白開水

1習慣問題，在寶寶還是嬰兒的時候，父母沒有給寶寶養成愛喝水的習慣。

2甜水誘惑，有些父母想讓寶寶多喝水就在水裡加帶有味道的調味品，久而久之寶寶對於糖水會產生依賴，導致寶寶排斥白開水。

3家長沒做好表率，寶寶認為只有我喝白開水，大人都不喝，為什麼我要喝。

什麼大招能讓孩子愛上喝水呢？

1讓他自己挑選水杯，把水杯換成孩子喜歡的款式，或者他喜歡的顏色、圖案，這樣也許孩子會因為喜歡水杯而愛上喝水。

2利用“跟風”效應，小孩子會看到其他孩子幹什麼，自己也會想跟著幹什麼。當其他孩子喝水，就引導寶寶看其他小夥伴的表現，並趕快給寶寶遞上水壺。

3鼓勵策略，多給TA一些正向的鼓勵，讓孩子知道喝水的好處。比如對愛美的女寶寶可以說“多喝水會變漂亮哦”。

4家長以身作則，做好表率，平常喝水的時候，你可以和孩子一起喝，和他玩“乾杯”的遊戲，讓他覺得喝水很有趣。

如何判斷孩子是否需要喝水？

看嘴：嘴唇乾燥，脫皮。

看小便：總是深黃色，並帶有很重的氣味。

看尿布：24小時之內，不超過六塊溼尿布，或者6小時內都沒有溼尿布。

寶寶喝水的注意事項

1不要太燙或者太冰的水，對於寶寶來說溫水是最合適的。

2飯前不宜喝過多的水， 喝水的時間不合適，反而會影響到寶寶的健康，在飯前飲水會增加腸胃的負擔，對於寶寶的食慾會產生不好的影響。

日常生活中要多注意培養孩子喝水的習慣，他就會在你的引導下愛上喝水。雖然喝水是一件平凡小事，但是對寶寶的身體生長髮育非常重要，讓寶寶健康、科學的喝水。才能身體棒棒哦！