到了孕晚期，這3種食物儘量少吃，胎寶寶可能不喜歡

孕媽媽在整個孕期，都是非常勞累辛苦的，在懷孕早期孕吐搞得孕媽媽筋疲力盡。到了懷孕中期，孕媽媽的腿腳就會水腫，鞋子都穿不進去。到了懷孕晚期，肚子越來越大，孕媽媽會非常的累。很多孕媽媽到了懷孕晚期你會感覺很痛苦，想要快點把寶寶生下來。到了孕晚期是一個非常重要的時期，孕媽媽們一定要注意，特別是在飲食上也要多多注意，不要吃以下這幾類食物。

到了孕晚期，這3種食物儘量少吃，孕媽管住嘴，胎寶寶才更健康

1、脂肪量過高的食物

很多孕媽媽在懷孕中期就開始發胖了，孕媽媽想給胎兒更多的營養，有的時候明明已經吃不下了，但想到肚子裡的胎兒，就會多吃點。孕媽媽有這個想法就錯了，不是你吃得多，營養就多。也不是說孕媽媽營養多，胎寶寶就能完全吸收了。到了懷孕晚期孕媽媽就不要吃太多高脂肪的東西，很多東西是胎兒吸收不了的，這就導致了孕媽媽肥胖，這樣在生產的時候容易造成難產，影響胎兒的健康。

2、含鈣量過高的食物

孕媽媽一般在懷孕初期就開始補鈣，隨著胎寶寶的不斷增長，孕媽媽補充鈣的量也會隨之增加。但是到了懷孕晚期，孕媽媽就不要吃太多含鈣高的食物，正常的補鈣就可以了。因為胎兒也不需要太多的營養，如果大量補鈣，或者孕媽媽吃太多高鈣食物，容易造成胎兒鈣過量，導致胎兒有高血鈣，這樣寶寶出生以後，也不利於健康生長。

3、蛋白質過高的食物

在懷孕的時候也要多吃含有蛋白質的食物，平時飲食的時候也要注意補充蛋白質，孕媽媽一定要注意，不管吃什麼東西都要注意有個度，如果在孕晚期孕媽媽每天吃很多還有蛋白質過高的食物，會導致人體消化不了，增加腸胃消化負擔，時間一長還會影響孕媽媽對其他食物營養的攝入，從而導致胎兒營養不良。如果孕媽媽吃多了含蛋白質過高的食物，就會出現頭暈的現象，身體也會比較勞累，可以多吃些新鮮的水果和蔬菜。

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