氣虛，一吃黃芪就上火？那是你用錯了，快來看看咋回事！

現在，好多人只要氣虛就用黃芪泡水喝，喝了幾天發現，氣沒補上去，倒出現了牙齦腫痛，潰瘍，口乾舌燥，大便乾燥的情況，如果你出現這種情況，就是身體提醒你上火了！今天李老師就給大家分享一下，如何喝黃芪不上火。一定不要忘記收藏！

大家啊，要理性養生，選擇適合自己的方法更重要。今天，李醫生就給大家講講黃芪怎麼用，適合什麼人，不適合什麼人，黃芪怎麼補氣不上火。

在《本草綱目》中記載，黃芪有健脾補中，昇陽舉陷，益衛固表，利尿，託毒生肌的作用。又因為黃芪味甘，性微溫；歸脾、肺經。我們可以知道，它可以溫脾健脾，補氣呢補的是肺氣和脾氣。所以黃芪呢，它適合脾氣虛和肺氣虛的人群。這些人啊，平時經常覺得精神差，沒有力氣、一動就心慌氣喘、愛出汗、肚子裡覺得脹、抵抗力差愛感冒。如果你有這些情況，可以考慮用黃芪來補氣。

喝黃芪上火，但是還想補氣，對於這樣的人群，我們怎麼喝黃芪不上火？別急，咱們再來說說這三種不適合使用黃芪的情況。

第一種，氣虛同時伴有陰虛的人群。這些人呢，除了有氣虛的表現，還會出現五心煩熱，睡醒身上有汗的症狀。當體內陰虛弱時，本來就會出現一些熱像，而黃芪又性溫，雖然沒有生薑啊附子啊那麼大辛大熱，但是吃多了也會助火，讓人出現上火的情況。這種時候，氣虛伴有陰虛，在使用黃芪補氣的時候可以搭配玉竹、天冬等滋陰的藥物。

第二種呢，就是氣虛同時伴有溼熱的人。這些人啊，氣虛的同時，還伴有胸口悶，身體低熱，頭身困重，小便黃的症狀。由於體內有溼熱

啊

，這時候我們使用黃芪，也會助長溼熱之邪的發作。這時候，溼熱伴隨氣虛，可以參考黃芪搭配蒼朮、茯苓等祛溼藥物同用。

第三種呢，就是平時比較愛上火的人群。這些朋友啊，平時一發脾氣啊一吃辛辣的啊就容易上火。這些朋友要是氣虛，想用黃芪補氣更是火上澆油！黃芪補地氣啊還沒分配到身體各部位就先化火了，這可怎麼辦！教你一個小妙招，搭配陳皮或者雞血藤一起， 就會好很多了。因為陳皮啊、雞血藤啊有理氣行氣的作用。一邊補氣，一邊理氣，就不容易上火啦。

第四種呢，就是正常人。我們說啊，中醫平時開藥啊，就是用藥物的偏性來糾正人體的偏性，來達到治療疾病的目的。而正常人啊，體內陰陽處在一個動態的平衡中，陰平陽秘，正氣充足，外邪不侵。中醫講啊，氣有餘便是火。正常人要是吃了黃芪，補充大量的

氣

，就會發生上火的情況。

所以，黃芪雖好，卻要用對。總的來說，黃芪適合肺氣虛和脾氣虛的人使用。如果氣虛同時伴有其他邪氣，需要辯證對待。