微表情讀心術：厭惡和輕蔑的微表情

我曾經看過這樣一則笑話。有一人乘飛機暈機，忍不住想吐，趕緊讓空姐拿了一個塑膠袋。他暈得太嚴重，很快塑膠袋就要吐滿了。空姐說：“你忍一下我再去拿一個。”空姐回來後，發現地上都被吐滿了。 空姐生氣地問：“怎麼回事？” 乘客說：“我一看馬上要吐滿了，就趕緊喝了一口，沒想到其他人都吐了！”

這位乘客嘔吐是因為大腦裡掌管平衡的器官過於敏感導致的反射性反應，而其他乘客的嘔吐是厭惡情緒激發的生理性清除反應。下面我們一起來學習厭惡情緒的相關知識。

案例：真的是性生活恐懼症嗎?

有一天，我在諮詢室裡接待了一位剛剛新婚不久的女士王瑩瑩（化名）及其家人。家裡人訴說這位女士剛剛新婚，對性生活有恐懼，現在的問題是她不敢讓丈夫在房間裡睡覺，也不能讓丈夫碰她的身體。這個狀況聽起來像是性生活恐懼症，但是經過我仔細的詢問，發現事情並非如此。

我問道：“如果他碰你，你是什麼感覺呢？”

王瑩瑩想了想，說：“討厭他。”

我問道：“討厭？不是害怕嗎？”

王瑩瑩確認道：“是討厭！”

我接著問：“能說說你們是怎麼認識的嗎？”

王瑩瑩說：“別人介紹的。我們是一個村的，但當時他在外地工作。我們只能打打電話，電話裡聊得還算湊合吧。我到了適婚年齡，家又在農村，所以家裡催我結婚。三個月後，他回來了，我們就結婚了。”

我問道：“那你喜歡他嗎？”

王瑩瑩說：“說不上喜歡，不怎麼討厭吧。”

聽到這句話，我立刻警覺了起來。問題就出在這裡，我們只要不討厭一個人，就能和他結婚嗎？大多數人的擇偶標準都不是這樣的。王瑩瑩婚姻的感情基礎太脆弱了。

我繼續問：“那麼結婚之後你們過得怎麼樣？”

此時，王瑩瑩下意識地皺了一下鼻子（厭惡的微表情）。她接著說：“很一般。他現在沒有正式的工作，整天呆在家裡，也不出去工作。人還特別邋遢，不講究衛生。”

談到這裡，我已經明白了，王瑩瑩不和丈夫過性生活，是因為他對丈夫諸多方面都不滿意，漸漸厭惡了丈夫，所以不讓丈夫碰自己。

厭惡情緒的產生

在人類的五官當中，最重要的是哪一個？答案是眼睛，至少有80%以上的外界資訊是經視覺獲得。但在人類還沒有進化為直立行走之前，人類的祖先四肢著地，探索外界事物主要靠嗅覺。嗅覺是最古老的感覺。最早引發厭惡情緒的刺激物是腐爛食物的氣味。人類的祖先透過嗅覺捕捉到腐敗的食物發出的難聞氣溫，然後透過皺鼻子的動作，阻斷鼻腔吸進難聞空氣，便形成了厭惡的表情。為什麼我們要用香水呢？因為良好的體味，會讓人喜歡，而難聞的體味，比如腋臭，則會讓人厭惡。

除了嗅覺，視覺、觸覺、味覺、聽覺等感覺也可以引發人的厭惡情緒。比如看到蒼蠅，吃到臭雞蛋，摸到大便，聽到有人強姦兒童，也都會令人感到厭惡。

常見引起厭惡的物理刺激源：變質腐爛的食物，長綠毛的饅頭等；人體的體液或排洩物，尿便，嘔吐物、唾液、痰或者血淋淋的傷口等；某些動物，蝨子，臭蟲，老鼠，蒼蠅，跳蚤等；骯髒的物或人，如《悲慘世界》裡卡西莫多的外表。

在現代社會里，令人厭惡的刺激源多種多樣。如果一個人肥甘厚味吃多了，他會對大魚大肉逐漸厭倦，而喜歡吃清淡的食物。每天朝九晚五的人，會厭惡城市裡的喧囂，而想親近自然。

厭惡還來自於價值觀念的不認同。如果你是一個很努力很獨立的人，會看不起那些不能自食其力的人。當你見到這些人時，你就可能會對他們投以厭惡的表情。

厭惡還可以來自強烈的負面的道德評價，比如很多人討厭同性戀者和艾滋病人，所以這些群體遭人歧視。

總之，厭惡是反感態度的情緒體驗。厭惡的物件是真實的或想象的人、物或事。厭惡情緒的積極意義是有助於減少負性刺激隊我們的侵害，保護自己。