水果中的維生素達人，名叫“黑李子”

李子是夏日時分最喜愛的水果，個小而美味，一隻只玲瓏剔透，甜美可愛，色澤鮮豔飽滿，給熱一種無比享受的感覺。看之、聞之、食之，無一不讓你心動萬分。而李子又有多個品種，黑李子便是十分受歡迎的一種，更是我們的一味保健品。

黑李子又名黑加侖或黑布李，是一種特殊的果實，名字聽起來就十分的高大上。顏色充滿神秘感，小巧的果子襯著黑紫色的外表，光看著就能感受其與身俱來的獨一無二。黑加侖口感微甜，果皮微酸，適合大多數人的口味，也是許多人常備的小點心。

黑李子身上富含多種營養成分，包括我們日常所需的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、以及多種氨基酸，所以這種果子一般人群皆可食用。黑寶石一般的果子，自然是有寶石一般的魅力，優質的營養價值和獨特的味道體驗，到底是名不虛傳。

現代人大多數都處於亞健康狀態，浮躁的生活常常使人精神不振，注意力不集中等等。而李子作為一種“清肝除熱，活血生精”的佳品，對於長期食用深加工的人群有很好的保健作用，作為九大黑色健康食品之一，它對於去解鬱血、活血生津潤腸等都有一定療效，當然，還有許多妹子追求的減肥功效哦。

李子不僅可以單吃，還可以自己動手做成各種美味的小吃，製作蛋糕的時候作為一種水果裝飾品實為一種不錯的選擇，當然。還可以做各種水果拼盤，沙拉或是甜品，還有獨具風味的果醬，真的是一種十分靈活的水果，能讓你享受無與倫比的美味。

如果你感覺到很累，覺得生活過於枯燥無味，其實是你的內心在向你尋求樂趣，從心底裡就已經感覺到對生活的不滿，何不為自己創造一點樂趣，烈日炎炎之時，不妨放下浮躁的心靈，和親近的人享受一下果子裡的幸福吧。