孩子發燒到底熱敷還是冷敷？99%家長都不知道的處理方法，速收藏

發燒是“外敵”與“人體免疫系統”戰鬥的結果，發燒也是孩子最常見的病狀。每當孩子發燒時，大多數孩子家長都會採用喝水、用毛巾擦身體、敷額頭等物理降溫的方法幫孩子降溫。

物理降溫用毛巾擦身體相信是很多爸爸媽媽都用過，但是，孩子發燒到底熱敷還是冷敷呢？

發燒冷敷熱敷暗藏玄機，什麼時候用冷毛巾，什麼時候又該用熱毛巾，大有講究。用錯了不僅不能幫孩子降溫，還有可能使孩子體溫升得更高！

冷敷還是熱敷，主要是由孩子的發燒階段決定的，一般來說，寶寶發燒的全過程分為3個階段：體溫上升期、高燒期和退燒期，下面我們就來詳細的瞭解一下。

體溫上升期——要熱敷

這個孩子體溫一般是在38.5度以下

仔細觀察你會發現，大多數孩子發燒後，不是一下子就達到38。5或者是更高的溫度，體溫是一點一點升上去的。

有時候孩子發燒只有身體是發熱的，胳膊和腿還會發涼，甚至有的孩子還會發寒戰，因為這個時期是孩子的體溫上升期。處於整個時期的孩子，體溫還會繼續上升。

這個時候，家長要注意千萬不要給孩子冷敷了。體表本來就需要熱量，你再用冷毛巾去爭奪熱量，那隻能讓中樞神經下達更“嚴厲”的命令，孩子的體溫肯定會升得更高了。

在孩子體溫上升期，最好的處理方法是熱敷，幫孩子升溫。家長可以用溫熱的毛巾，給孩子擦擦肚窩、腋下、腿窩這些大血管分佈的區域。

在孩子體溫上升期，幫孩子升溫，可以避免孩子高燒突然增溫，出現驚厥、抽風的現象。

高燒期——要冷敷

這個時期孩子體溫一般達到38.5度以上

如果家長髮現孩子身體已經變暖，體溫仍然上升，有可能達到38。5度甚至更高。這個時候的寶寶一般身上發燙、面色潮紅，連撥出的氣都是熱的。

這個時期，孩子會極其不舒服，除了給孩子吃退燒藥之外，還可以在孩子額頭敷上冷毛巾，幫助散熱。

但是家長要注意，如果決定吃退燒藥，那麼在喂完藥三十分鐘之後再採用物理降溫的方法。像冷敷、洗溫水浴，都是不錯的方法。

這個時期也要儘量讓寶寶多喝水，這樣才有助於寶寶下一個階段的退燒發汗。

退燒期——熱毛巾擦汗

這個時期孩子處於發汗退燒期

在孩子喝完退燒藥大約三十分鐘或者一個小時後，一般寶寶就會發汗退燒。用溫毛巾擦乾寶寶出汗部位，讓他全身保持乾爽，會讓寶寶更舒服。

如果退燒藥喝了之後退燒效果不明顯，先彆著急，看看寶寶水分是否補充到位。不要急著接連喂退燒藥，至少要再等六個小時。

孩子發燒的注意事項有哪些？

燒退了不要用退燒藥

當嬰兒燒退了以後千萬不要過度使用一些退燒藥，避免過度用藥對孩子身體造成傷害。

勤測體溫

建議媽媽最好每間隔4個小時就測量一次體溫，高溫寶寶則需要每1~2小時測一次。

多補水分

服用退熱藥後如果出現大汗淋漓，面色蒼白，軟弱無力等虛脫現象，要注意多給孩子補充水分。

保持室內適宜及空氣流通

將室內溫度控制在18~20 左右，保持空氣流通，經常開窗換氣，以減少病菌在空氣中的濃度。

情況嚴重及時就醫

如果發現孩子發燒時就已經有39度以上，不要自己盲目給孩子退燒，要及時帶孩子到醫院就醫。

TIPS：

嬰兒發燒除了用毛巾敷以外，還可以給孩子採用溫水擦浴或者泡澡，也可以考慮使用退熱貼、退熱栓，彈注意口服退燒藥和退熱藥栓不能同時用哦~