我真的會謝！蕁麻疹風團瘙癢就這麼治好了！不看絕對吃大虧！

我真的會謝！蕁麻疹風團瘙癢就這麼治好了！不看絕對吃大虧！

雖然我的蕁麻疹風團已經得到了有效的解決，但是風團瘙癢帶給我的陰影真的是揮之不去...

得過的朋友都知道，蕁麻疹真的害人不淺！不知原因就開始爆發，可能是吹了一陣風，或者吃了一頓蝦等，就

全身發癢，一抓就是一大片風團，而且越抓越癢、越癢越抓，有時候恨不得把面板都給抓破！！尤其是晚上睡覺的時候，基本都是半夜癢醒，搞得人煩躁不安！！

我為了解決這一問題前前後後試了不下十幾種方法，絕大部分都是治本不治本，讓我花了很多冤枉錢，不過我也一直都沒有放棄治療，終於把蕁麻疹問題給解決了，所以下面我將簡單分享一下我的治療妙招，希望對大家有所幫助！

一

、忌口

忌口大家應該聽過很多次了，但是很少人能做到，所以導致其反覆發作！因此，要想徹底擺脫蕁麻疹，就必須注意哪些食物能吃，哪些食物不能吃，保證清淡飲食，避免食用辛辣、刺激性、海鮮等食物。

二、

止癢

我一直在用的

潤清膚舒膏是我一個面板科醫生朋友給我推薦的，因為

它是中草藥提取而成的，不像我之前用過的激素藥膏一樣，成分比較安全！我是在用了三天後，就發現蕁麻疹發作的頻率大大減少了，而且後面堅持塗了一週左右，不僅風團沒有再犯，而且之前抓撓留下的印子都變淡了很多，最令人驚喜的是一直到現在都沒有再反覆！

三、

運動

蕁麻疹的發生和個人免疫力有很大關係，所以要想徹底擺脫蕁麻疹，就必須適量運動，增強體質，但要注意，適量運動即可，以免出汗過多刺激面板，造成瘙癢加重！像我平時就是透過做瑜伽，建議大家試一試！

四、

保溼

蕁麻疹朋友儘量不要讓面板太過乾燥，像我一般就是在洗完澡後就直接塗抹保溼乳，平時想起來也會大面積塗抹，時刻保持面板溼潤，對於緩解面板瘙癢有很大的幫助！還有像平時呆在空調屋裡可以開加溼器等，防止過於乾燥等。

上述就是我的治療妙招分享，希望大家看完有所幫助，早日擺脫蕁麻疹困擾！