咳嗽痰多，簡單兩味中藥泡水，一個化痰，一個健脾，好喝又有效

現實生活有這麼一類人，他們身體沒什麼大毛病，總體來說比較健康，但就是覺得嗓子裡有痰，咯出來的痰是白色的清稀痰，開口說話前先咳兩聲清清嗓子，嚴重的一天到晚咳個不停，不僅影響到周圍人的工作生活，自己也備受影響。尤其是一些比較肥胖或者運動量較少的人更容易出現這種多痰的情況。如果觀察他們的舌頭，會發現舌體一般都比較胖大，邊緣常有波浪形的齒痕，而且舌苔也是比較厚膩的白苔。

對比一下，你是否有這種情況？

如果有，又是什麼原因造成的呢？

中醫有句話叫“百病生於痰”，可見痰在中醫理論裡是非常重要的一種致病因素，因此

中醫對痰的認識，包括產生機理、治則、驅痰的方劑，有著十分完備的理論基礎，比如把痰分為有形之痰和無形之痰兩種：有形之痰就是看得見的痰，就是透過咳嗽，能吐出來的黃痰、白痰等，當然也有嘔吐出來的痰涎，甚至包括久瀉久痢後排出的粘液物；而無形之痰則是存於體內，從頭到腳，無處不至，如痰阻經絡的瘰癘結核、痰迷心竅的神昏癲癇、痰凝的肥胖、痰瘀的胸痺等，都是無形之痰的至病危害。

我們知道，中醫認為脾為生痰之源，所以痰的生成與脾的運化功能有著直接的關係，脾虛造成大量津液無法正常運化，最終匯聚成痰，所以中醫上治痰常常離不開健脾。而文章開頭所說的情況，大部分就是體內痰溼過剩所引起的，治法則以化痰燥溼為主。

既然如此，普通人想要化痰能怎麼做呢？其實中醫上治痰的方子不勝列舉，像

瓜蒂散、二陳湯、滌痰湯等都是很常用的，但是今天給大家說一個更簡單的方子，只有兩味中藥組成，平時泡水代茶飲即可，這就是出自《醫學人門》的白朮膏，

由白朮和陳皮兩味藥組成。

陳皮是大家的老朋友了，是“陳皮半夏湯”、“二陳湯”等方劑的君藥，又名橘皮、柑皮，味辛苦、性溫，歸脾肺二經，可通氣健脾、燥溼化痰、解膩留香、降逆止嘔。《本草正》中記載：“陳皮，氣實痰滯必用。”

而白朮，大家也並不陌生，《本草匯言》載“白朮，乃扶植脾胃、散溼除痺、消食除痞之要藥也。”性味苦、甘、溫，入脾胃二經，有脾氣健脾、燥溼化痰、利水消腫、祛風散寒和固表止汗之效。

白朮和陳皮兩味中藥配伍，共奏補氣健脾、化痰燥溼之效。但該方性味偏溫，所以因脾胃不適導致陰虛、痰熱的患者，不適合使用。因此如果有此類症狀，一定要在專業中醫指導下用藥，避免藥不對症。