女孩子夏天別再喝飲料了，這四款茶夏天喝，消暑又解渴

夏天到了，天氣非常的炎熱，特別是今年的夏天，更加炎熱，在炎熱的天氣裡，女生就會選擇喝點冰飲料或者冰棒來清熱解暑，其實在夏天，喝茶也可以起到一定的清熱解暑功能，今天曉晴就跟大家來說說，到底有哪些茶在夏天是適合女生的喝的。

茶園

一、龍井茶

第一款給大家推薦的茶就是龍井茶，夏季非常適合喝龍井茶，龍井茶的製作時間一般是在清明前後，等到夏季，剛好是龍井茶存放了一兩個月的時候，這個時候的龍井茶滋味最為鮮爽。

龍井茶

而且龍井茶作為不發酵茶，其中的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分也較多，這些成分在一定的程度上，可以讓女生的肌膚緊實富有彈性。不喜歡喝純茶飲的，也可以在龍井中加幾片檸檬，增加酸甜的口感。

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二、菊花茶

除了龍井茶以外，夏天還很適合喝一些菊花茶，菊花茶是一種以菊花為原料製成的花草茶，沖泡後具有疏風散熱、清涼解毒的功效，所以在夏天喝，是再好不過。

菊花茶

夏天人們經常喜歡熬夜，吃宵夜，這樣子就會導致第二天睏乏又上火，這種時候來上一杯菊花茶，就可以降火解乏。除此之外呢，菊花茶也非常適合平時情緒比較急躁，臉部有痘痘的女生飲用。

菊花茶

這款茶入口有菊花的清香，口感溫和，相對比起龍井茶的性寒，這款茶性平味甘，適合絕大部分的女生。

三、正山小種

很多人覺得夏天不適合喝紅茶，認為夏天天氣太熱紅茶喝多了容易上火。但這其實是不對的，夏天天氣比較炎熱，大家往往就會比較貪涼，喜歡吃一些生冷的食物，其實這樣子是比較傷胃的，宵夜又喜歡喝一些啤酒小龍蝦，這個時候我們喝一些紅茶，其實是可以暖胃的。

正山小種

尤其是我們整天待在空調房裡，這個時候來上一點紅茶，其實是可以讓我們的身體更加舒服的。所以說呢，夏天喝上點紅茶是非常好的。

正山小種

正山小種入口有明顯的桂圓、松煙香，茶湯呈深橙黃色，在喝正山小種的時候，也可以適當的加入糖和牛奶，這樣子就製作成了奶茶。

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四、茉莉花茶

茉莉花茶屬綠茶，綠茶本身就非常適合夏天飲用，再加上茉莉花，這樣子夏天喝的話既可以清涼解暑，又能使人神清氣爽，讓人們在“毛躁”的環境下尋得一絲清涼。

茉莉花茶

除此之外呢，茉莉花茶還能疏理女孩的肝氣，使女孩的肝氣調達，有助於女孩解開身體的鬱結，舒緩情緒。同時還具有抑菌殺菌的功效，適合女孩經常適量飲用。

茉莉花茶

如果說夏天想要入手一款花茶的話，那麼，這款茉莉花茶絕對值得入手。

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以上介紹的四款茶，都非常的適合女生在夏天飲用，夏天除了喝冰飲料和冰棒來解暑，其實還可以選擇適當的喝點茶，畢竟中國的茶葉歷史文化源遠流長，經過那麼多年的沉澱，還可以流傳至今，肯定是有一定的原因的。

茶湯

好了，以上的內容就是曉晴對於女生夏天喝茶的推薦，如果說，你還有其他的茶葉內容想要了解的話，歡迎大家留言或者私信曉晴。

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