中醫一個小細節，讓牙齒牢固又健康

飯後的一個習慣比開啤酒瓶還毀牙，中醫一個小細節，讓牙齒牢固又健康！

牙齒作為我們身體最堅硬的部分，常常用來當工具，開個啤酒瓶只是小意思而已！但是真正傷害牙齒的不是開啤酒瓶，而是剔牙。

吃完飯後習慣性的拿起一根牙籤剔剔牙，其實這種行為會導致可憐柔軟的牙齦只能不斷退縮，使牙頸甚至牙根暴露，造成牙齒敏感和增加患齲齒和牙周炎的機會。

就前不久在河北做工程專案的孫老闆，來找我看口腔問題，一張嘴隔著口罩我都聞到了濃濃的口臭味，除此之外還有以下幾個特點：

1、 牙縫過大；

2、 牙齦腫痛、出血、牙周炎；

3、 牙齒表面發黃、發黑，壓根有結石；

4、吃點涼的、冷的、酸的，牙齒就痠痛、刺痛；

5、 牙齦萎縮，牙齒開始鬆動搖晃，感覺要掉了一樣。

首先他就有一個很不好的習慣就是剔牙，而且還經常剔的牙齦出血；

另外中醫裡講問題雖然出在牙齒上，但是根在臟腑，正所謂“腎主骨生髓，齒為骨之餘”，所以這與他的腎氣不足有關。

而且“齦為胃之絡”再加上他的舌尖有紅，可見他的胃火較盛，年過四十腎氣自衰，這些問題其實目前來看都是大的問題，因為中年人大部分都有這種情況，但是如果放任不管，任其發展下去則後果不堪設想。

止一步海闊天空，進一步牙齒掉光，於是為了讓他的情況發展止步，我給他擬方：

1、大青鹽——瀉熱涼血、密骨牢牙。據記載，孫思邈一生就有用鹽漱口刷牙習慣，80還滿口好牙。

2、 寒水石——主身熱，腹中積聚邪氣，可解牙齦紅腫疼痛。

3、 薄 荷——能引諸藥入營衛，透熱去火。

4、 旱蓮草——涼血，止血，益陰。

5、皂角——預防蛀牙，舒腫。

6、 女貞子——補血去風，用於牙松齒搖，且明目。

7、白芷——散風寒和止痛，解癰疽瘡毒。

8、 細辛——抑菌舒通，祛風散寒。

炮製配製後將他們打成粉，早晚代替牙膏各刷一次牙，刷牙的時候含一小口水就行，刷完之後等藥粉消化30秒，再漱口。

他堅持刷牙半個月之後發現口臭已經沒有了，我讓他再堅持使用2~3個月，

他嫌棄每次打粉太麻煩了於是我就讓他用成品的草本植物牙粉，效果一樣的還方便

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