貧血，你補對了嗎？這3個常見誤區你瞭解幾個！

現代人貧血的是格外的多，人們也都因為生活條件好了，各個走上了養生補血的道路。但是，補血並不是我們想象的那樣的簡單，如果補鐵不正確，既浪費時間又浪費金錢，對身體也不好，接下來給大家說一說補鐵治療貧血的3個誤區，如果你是貧血的人，一定要記得收藏下來，還能分享給身邊的朋友們。

先來普及一下貧血時，人有哪些表現？

貧血最常見的表現有乏力、頭暈、頭痛、眼花、氣短、耳鳴、心悸、納差、心率增快等，面色蒼白。

除此以外，貧血還會出現如煩躁、易怒、注意力不集中、異食癖等精神症狀。體力下降，易感染，兒童生長髮育遲緩、智力低下，口腔炎、舌炎，毛髮乾枯、脫落，面板乾枯、脫落，指甲缺乏光澤等。

重點來了!!!!

人們在補鐵治療的3個常見誤區，你知道幾個？

1、

只

光顧

補鐵治療，而不治療原發病

部分患者認為缺鐵性貧血只是補充鐵劑就夠，而不去尋找缺鐵的根部病因，這也是錯誤，只有找到根本的病因，才能從源頭上切斷，不會導致再次貧血的發生，也不會延誤原發病的治療導致更嚴重的併發症。

2、貧血糾正（血紅蛋白恢復正常）就不補鐵了

有部分患者以為貧血糾正就不再繼續補鐵治療，其實這是錯誤的，因為此時儲存鐵並未補充充足，如果此時不再繼續補充，有可能再次發生貧血，因此鐵劑治療應該在Hb正常後至少再補充鐵劑3～6個月。

3、鐵劑和乳製品或藥物一起服用

有部分患者喝牛奶或喝茶後立即吃鐵劑或和抑酸藥物（奧美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑、雷貝拉唑、西咪替丁、雷尼替丁等）、碳酸氫鈉片等一起口服鐵劑，這是錯誤的，因為這些會抑制鐵劑吸收，應該和魚、肉類、維生素C等一起口服，可加強鐵劑吸收。

因此，在確診缺鐵性貧血後，應在專業的臨床醫師或臨床藥師指導下積極配合合理治療，切不可盲目停藥、服藥。