牙齒越刷越黃，教你“2”招竅門，牙齒又白又亮！

牙齒越刷越黃， 教你“2”招竅門，牙齒又白又亮！

刷牙是我們每天必做的事情，無非就是想讓我們牙齒無時無刻都保持亮白。微笑的時候，一口潔白的牙齒可以給人留下一個乾淨的印象。如果你是一口黃牙，那麼別人會認為你非常不講衛生，而且你是一口黃牙的話，你自己也應該不敢對別人微笑。如果是在社會競爭上，一口黃牙就會讓你錯失先機，所以一口潔白的牙齒是對我們非常重要的。那麼為什麼有些人也天天一樣的刷牙，但是他的牙齒還是會泛黃呢？造成牙齒泛黃的原因有哪一些呢？

牙齒髮黃，其實絕大部分是因為我們的生活習慣所引起的。最常見引起牙齒髮黃的原因就是抽菸和嚼檳榔。基本上這兩樣東西你只要接觸了一個月。原本潔白的牙齒也會變成一口黃牙。還有一種原因就是晚上不刷牙，因為有一些人，他在吃完晚飯之後是沒有刷牙這個習慣的。所以他的他的牙齒表面就會留下許多的食物殘渣，這就是他牙齒會發黃的原因。可樂是現在年輕人非常喜歡喝的一種飲料。如果這種飲料長時間大量的飲入也是會導致牙齒髮黃，因為可樂裡面含有大量的糖分和二氧化碳。

那我們有什麼方法可以使牙齒變白呢？其實家裡廚房常用食用醋就可以幫助我們清潔牙齒的汙垢。這個方法非常的簡單，只需要準備一小碗醋，然後把醋含在嘴裡三分鐘左右，等時間過後就可以繼續刷牙，你會發現牙齒一下子就白了很多。因為醋是鹼性的，它有很好的軟化汙垢的作用。但是含著嘴裡會有很強的刺激感，所以不能夠經常使用這個方法。大概一個月左右可以使用一次，不然會對我們的口腔造成一定的傷害。

我們除了可以用醋來解決牙齒髮黃的問題之外，其實還可以用小蘇打加檸檬來清潔牙齒，也是一種非常有效的方法。而且使用起來也非常簡單，對口腔也沒有危害。我們先是需要準備一勺小蘇打，把它加入到一個空碗內。然後準備半個檸檬，用手或者用其他的工具把它的果汁擠到加入了小蘇打的空碗裡面，然後把他們攪拌均勻就可以了。再使用棉籤或者用手指把它塗到泛黃的牙齒上面。

我們對於牙齒的清潔可千萬馬虎不得，因為它不但會影響一個人的外觀，還是會影響身體的健康的。甚至牙齒的健康會決定一個人壽命的長短，趕緊用上面所說的2種方法去清潔牙齒吧