男女激情時刻，要注意的六個小細節

女人是感性動物，在劇烈運動或者經歷了挫折過後，需要你無微不至溫柔地照顧他，這樣很容易打動她。

雷雨天不同房

一到打雷下雨的天氣，男女雙方都出不去。就容易發生“激烈的打鬥”的情況“達咩”。像梅雨時節多發生在夏季，因為時常伴有雷電交加，氣壓較低的天氣狀況。這個時候有的人們會有胸悶氣短的情況，這個時候不建議同房。若堅持性生活，有可能會引發陽痿，早洩。

房間最佳溫度26℃

房間內溫度過高，再加上激烈運動。可能會導致雙方身體產生大量的汗液，有可能會影響性愛過程和性功能。放假溫度過低，由於在運動過程中穿得比較少，很容易造成雙方感冒等不適症狀。

事前要注意個人衛生

同房的過程中一定要注意所處環境，以及自身器官的清潔。因為兩個人是親密接觸，很容易因為不衛生的性生活將細菌帶入體內，從而誘發疾病。因此為了夫妻雙方的健康著想，在同房之前一定要清洗私處。

保持充分的體力，拒絕“疲勞戰”

同房時要保證充沛的精力，因為性生活需要消耗大量的體力。若處於身心疲憊的狀況，不僅達不到滿意的效果，也會影響身體的健康。同時也不要一味地放縱自己的慾望，性事本身就是一項劇烈運動。如果無剋制地進行，會導致大傷“元氣”，抵抗力的下降會增加感染各類病菌的可能。建議每週2-4次，不宜過多或過少。

事後不要洗冷水澡

同房過後，身體上的汗液，體表還有殘餘的熱量，以免由於運動後全身血管擴張，突然遇冷引起收縮導致身體出現不適，很容易造成感冒，腎虛，頭暈等症狀，清洗下體還容易引起陽痿等等。當然也不要完事就喝冰水。涼水最好12小時以後再接觸。

月經期間禁止性行為

因為經期子宮內膜剝脫，子宮腔內有新鮮創面，性交時易引起生殖器官感染髮炎。

性行為並不是一場遊戲，其實多數女性最看重的並不是性交的過程，而是相互溫存的感覺與感情交流。他是男女間表達感情、傳遞愛意的重要手段。是雙方對他們感情的一個重要承諾。