我們吃的“燕窩”竟然是“三魂七魄”，你信嗎？

❤不做標題黨❤

看到這個題目，部分人又說“標題黨”來了，認為起這樣的題目，肯定是為了吸引讀者的眼球。不可否認，作者有這方面的考慮，但是更深層次的目的，是為了對讀者進行一次中醫知識的科普，使大家對於“三魂七魄”有一個更加深刻的認識，不信的話請繼續向下閱讀，如果我講的不對，可以立即取消對於“三養功夫體系”的關注。

❤燕窩❤

燕窩，是生活中一部分人喜歡的食物，其實質就是燕雀類、尤其是金絲燕等的窩，其有效成分是燕雀建造窩時混入的唾液，所以稱“燕窩”為“燕雀的唾液”更加的確切。燕窩的食用過程，基本上是三步，第一步是浸泡燕窩，第二步是清洗其中的雜質，第三步就是燉煮，目的就是保留燕雀唾液成分，祛除其它的雜質。燕窩具有非常好的功效，從現代醫學講，燕窩含有豐富的重要氨基酸和蛋白，從中醫學的角度講，燕窩能夠調補身體的虛損，作用途徑是透過調補腎陰，進而補肺胃之陰，並具有補氣的作用。所以燕窩最核心的功效是補益腎精，這是燕雀類唾液所具有的功效。其實不但是燕雀類的唾液可以補腎，人類的唾液也具有補腎的作用，所以養生功中有一種方法叫做吞津，就是口中有了津液，不要吐，而是要緩緩分三口嚥下而補益自身。唾液可以補腎，符合中國傳統醫學的理論，因為傳統醫學認為，人體所有的陰液（血液、體液等）是由腎所主導，津液是陰液的精華成分，對於人體腎臟的補益作用很強。而金絲燕雀的唾液，或者說燕窩，是津液補腎中的代表，作用更加的強，也更加的容易被採集和製作，於是燕窩就逐漸的出了名，獨佔鰲頭，成為津液補腎的代表物質。

燕窩的靈活運用

那麼“燕窩”究竟是如何與“三魂七魄”產生關聯的呢？請聽作者道來。燕雀為“雀”，唾液為“陰”，燕雀的唾液，古代稱為“雀陰”，具有補益腎精的作用。於是古人就使用“雀陰”作為腎臟功能的一種代表，這就是“三魂七魄”中“雀陰魄”的由來。很多人都知道，“三魂七魄”有兩種分類方法，對於腎臟還有一種稱呼，叫做“精魄”，與道家講的“雀陰魄”補益腎精，有異曲同工之妙。講到這裡，很多人就明白了，原來“三魂七魄”中的“雀陰魄”並不神秘啊，這不就是“燕窩”嘛！明白了原理，我們就可以正確運用，有錢人可以吃燕窩，沒有錢的人怎麼辦？透過正確的方法，吞嚥自己口中的津液就可以調補腎臟，效果一點不比吃燕窩差。所以我們就知道養生界講的“叩齒吞津、長壽百歲”，是有一定道理的。生活實踐中，烏雞燉湯可以大補、“活雞搗碎”治療骨折，都是“雀陰魄”的一種運用方法。

我們吃的“燕窩”就是“三魂七魄”，現在你相信了吧！

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