最傷身的5種“水果”公佈，請停止食用，有些人還當成寶

關於吃水果，耳邊經常有這樣的聲音：“多吃點水果，補充維生素”，“多吃點水果對面板好”，“不要經常吃零食，多吃點水果”。確實，水果富含豐富的維生素、礦物質、膳食纖維等，對我們的身體健康起到重要作用。那對於水果，我們是不是沒有什麼禁忌，什麼水果都可以吃嗎？最傷身的5種“水果”公佈，請停止食用，有些人還當成寶。

第一、催熟香蕉。香蕉的保質期是相對比較短的，而很多商家為了縮短香蕉的成熟時間，所以經常會選擇使用一些催熟劑，或者是甲醛用來催熟。

但是像這種水果，如果大量食用的話，不僅會加重能夠便秘的情況。而且也會導致甲醛以及催熟劑攝入過多，誘發白血病的危險。所以像這種水果，勸你還是趕緊忌口為好，以免得不償失。

第二、不要吃反季的水果

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因為多數反季的水果都是經過冷凍的。這些水果已經不新鮮了，我們吃東西最好是要吃符合節氣規律的，因為反季的水果會出現寒熱不調以及氣味混亂的情況，並且含有的激素量也比較多，長期食用對於身體是沒有好處的。

第三、黴變的水果。有的人為了方便，就會在超市買非常多的水果放在冰箱裡。然而，水果放置的時間比較長的話，那麼就有可能就會出現壞掉的情況。水果腐壞掉一半，有的人就會比較節約吧，壞掉的一半割掉，把剩下的部分給吃了。其實這樣的水果是不能吃的。因為這種水果裡面會有很多的細菌，甚至還會危害健康。

第四、泡過的冬棗。冬棗的經濟價值較高，很多商家唄利益所驅，將未成熟的棗浸入糖精水裡，催熟以便增加銷量。這樣的棗子不僅沒有營養價值，還嚴重影響身體健康，輕者腸胃消化不適、重者急性大出血甚至導致肝癌。

第五、楊梅。楊梅的結構相對比較特殊，本身生理結構就會給細菌和寄生蟲製造藏身的機會。所以楊梅堪稱寄生蟲的窩，如果沒有清洗乾淨，對身體健康非常不利。

有些人似乎特別喜歡吃楊梅，甚至食慾變差的時候就會取幾粒楊梅食用，但是你有沒有想過這樣並不利於健康。