女子失眠兩年是“不寧腿綜合徵”作怪

武漢晚報訊（通訊員劉姍姍 記者祁燕）女子一躺下來雙腿就莫名酸脹疼痛，輾轉反側睡不好，只好三更半夜在房間裡來回走動，丈夫受不了直接分房睡。近日她在醫院檢查才發現，失眠兩年多原來是不寧腿綜合徵在作怪！

漢口的徐女士今年36歲，近兩年最頭疼的問題就是睡不好覺。每當夜深，她躺下來不一會就感覺雙腿很不舒服，無處安放，不僅有酸脹感，還感覺腿裡像有螞蟻在爬，只有下床來回走動或者不停地捶打才能稍微減輕。

重新躺下不久後，不適感又會再次出現，這種情況一晚上要反覆好幾次，持續2至3小時，根本無法入睡。由於徐女士經常三更半夜不睡覺，在房間裡走來走去，家人也因此受到影響，後來丈夫實在忍受不了，兩個人只好分房睡。因長期失眠，徐女士變得煩躁易怒，輾轉多家醫院無果，最近來到武漢市中心醫院後湖院區就診。

醫生詳細檢查、詢問病史，最終診斷她是得了不寧腿綜合徵。康復科副主任醫師唐雷專門制定了康復治療方案，透過一段時間的律動治療、針灸電刺激等，徐女士雙腿痠脹的症狀逐漸好轉。

康復科主任馬朝陽介紹，不寧腿綜合徵是一種感覺運動障礙疾病，患者在夜間睡眠或者安靜時，雙下肢開始出現極度的不適感，比如酸脹、疼痛、燒灼感和蟻行感，患者只能不停地移動下肢或下地行走才能減輕症狀，從而導致嚴重的睡眠障礙。不寧腿綜合徵發病率並不低，但很容易被忽視，或誤診為腰椎間盤突出、缺鈣。它可發生在任何年齡，中老年多見，女性較多，尤其在缺鐵性貧血、妊娠期、尿毒症和帕金森病的女性患者中更為常見。

專家提醒，如果身體出現不適應及時到醫院就診，在生活中患者應避免菸酒以及含咖啡因等飲食刺激，平時注意適度的運動，補充鐵、葉酸、維生素B1、維生素E等，避免過度勞累，睡覺前可以進行肢體按摩。

作者：祁燕