中年人得了高血糖之後，會發生這些變化

張叔是一個獨自在北京做生意的中年男，為人不錯，有時候經常在一起喝喝茶聊聊天。但是最近一直沒怎麼見到他，

偶爾幾次見到看起來精神也不是很好。

直到一個週末和他聊天才知道了內情。

原來張叔最近去醫院做檢查，檢查結果就是

他得了高血糖……

什麼是高血糖？

高血糖，是血糖值高於正常範圍的一種病症。高血糖也是通常大家所說“三高”中的一高。另外“兩高”分別是高血壓和高脂血症。空腹血糖正常值在6。1mmol/L以下，餐後兩小時血糖的正常值在7。8mmol/L以下，如果高於這一範圍，稱為高血糖。

高血糖包括糖尿病前期和糖尿病。糖尿病前期是指血糖已經升高，但還沒有達到糖尿病診斷標準，血糖介於正常與糖尿病之間的一種情況。

得了高血糖，會發生這些變化

01、身體不適

在生活中經常噁心，乾嘔，身體不適，嘔吐不斷，腹部偶有脹痛，不消化等症狀。

02、尿多

尿多不僅指尿的次數增多，而且尿量也增多，24小時可達20多次，有些高血糖尿量可達2~3升以至10升之多。甚至尿的泡沫多，尿漬發白、發粘。

03、極度口渴

尿多之後使體內的水分減少，當體內水的總量減少1~2%時，即可引起大腦口渴中樞的興奮而思飲，產生極度口渴的生理現象。

04、心跳快速

在未經過激烈運動時也會感到心跳速度明顯比以前快速，呼吸困難。

05、厭食

食慾大減、體重明顯比原來輕，虛弱無力，做事情用不上力氣。這是由於血糖不能進入細胞，細胞缺乏能量所致，因此血糖高症狀會表現為虛弱無力等。

06、尿糖測試呈陽性反應

這也是血糖高的一個重要的症狀。

高血糖的危害

長期的高血糖會使全身各個組織器官發生病變，導致急慢性併發症的發生。如失水、電解質紊亂、營養缺乏、抵抗力下降、腎功能受損、神經病變、眼底病變、心腦血管疾病、糖尿病足等。

控制高血糖的有效方法

2型糖尿病患者通常都會體型偏胖，可以透過加強鍛鍊來更好地控制血糖。飯後散步能促進快速血液中葡萄糖進入肌肉和其他組織，加速糖的氧化，使用過程，並能減少或消除胰島素的抵抗，高血糖也迅速下降。

一些藥食同源的食材，平時泡水喝，也可以調理血糖！

1、葛根

據《神農本草經》載：葛根，味甘平，主消渴，具有清熱除燥，生津止渴、降壓降糖之功。

中國中醫科學院針灸醫院院長吳中朝教授曾介紹葛根，它具有降血壓、降血脂、降血糖的功效，還能幫助調理冠心病和頸椎病。

2、薏米

薏米中醫認為其性甘淡微寒，能健脾祛溼、利水消腫、除痺、清熱排膿，現代醫學研究薏苡仁有調理血糖、散熱、鎮痛、鎮靜，對癌細胞有一定的抑制作用。

3、陳皮

陳皮在我們現代研究裡面，發覺它具有助於改善高血糖的一個功能。

那麼，您能不能自己買點葛根、薏米、陳皮，在家煮茶喝呢？在這裡提醒大家，食材之間重在科學配比，不同的食材搭配比重不同，效果也不同。如果搭配錯了，有可能會適得其反。

下面給大家預計一款由葛根、薏米、陳皮等5種食材調製的茶飲，它是山東衛視《大醫本草堂》欄目指定商品。

【買1發2】山東衛視 大醫本草堂 慧深 葛根薏棗茶 4g*30袋 120g

檢視

這款茶以葛根、薏仁、陳皮為主原料，專家多次調配，不斷驗證功效，才能起到很好的降血糖的功效。

每天一杯【葛根薏棗茶】，之前購買過的粉絲，堅持連續喝後好評如潮，他們都這麼說！

使用者：張*平

我有糖尿病，一直為降糖所苦惱。我喝葛根薏棗茶之前，專門去醫院問了醫生，醫生說這款茶確實能輔助降血糖。

使用者：趙*麗

我血糖高，買了5盒葛根薏棗茶，剛喝了不到2星期，感覺效果還可以。另外這種茶，確實也不貴！

使用者：肖*國

我有糖尿病。我看鄰居在喝這種茶，買了兩盒。

使用者：周*五

我身體挺健康的，但身邊很多人都得了三高，我也挺慌的。剛買了3盒葛根薏棗茶，每天喝點，以防萬一，對身體也沒壞處，最近感覺腸胃舒服很多了。

……

篇幅有限，以上只展示部分使用者的售後評價。