厭學休學抑鬱症的學生們，如何才好起來？

學生厭學休學，還有比較嚴重的抑鬱症，家長愁，怎麼才能好起來，藉助中醫，西醫，諮詢，還有的住院，，電療，甚至按摩，針灸，都用上了，還有的家長透過旅遊，購物，滿足孩子，希望孩子康復復學，但真正能康復的不多，能復學的也就不多。

為什麼會這樣，首先要明白厭學休學，抑鬱症的本質是什麼，這些都是心理問題，以焦慮為核心，是焦慮情緒的推動下的自動化思維程式，這個思維程式不解決，復學，康復基本不可能。

現在西醫，就是吃西藥的比較多，西藥是緩解症狀的，吃了能舒服點，但並沒有改變思維模式，並沒有讓人自信，所以不會徹底解決，像手術，住院，電療，也沒有解決思維問題。

中醫認為抑鬱症是肝鬱氣滯造成的，如果瞭解了抑鬱症的發病機制，是先焦慮，慢慢影響了內臟功能，所以不解決源頭的焦慮問題，疏肝解鬱能起多大作用？

再看看按摩，針灸旅遊等，都沒有改變思維，怎麼可能有用呢？如果再去找大仙，看什麼鬼魂附體之類的，是徹底害了孩子。雖然害孩子的家長不少，但很少能自知。

解決厭學休學，抑鬱症，就是在提升孩子自信的基礎上，不斷提升孩子的自我效能感，讓孩子感覺自己能面對，解決問題，就可以復學，就可以康復。

而很多心理諮詢，並沒有解決孩子的慣性的認知思維問題，只有少數心理諮詢解決思維，所以效果好的心理諮詢並不多。