女生嘗試每天喝芹菜汁，2個周之後看身材變化

女生嘗試每天喝芹菜汁，兩個周之後看身材變化

關於急速瘦身和快速減肥每個人的看法不同，有的人認為只要能夠達到減肥瘦身的目的，何種方法並不重要。

而有的人則認為減肥的同時一定要確保自己的身體健康，如果減肥成功，但是身體健康也沒了的話，這簡直是得不償失不明智的做法。

關於減肥的方式也是多種多樣，有的比較奇葩，有的比較普通，最普通的事就是依靠飲食和運動來達到健身減肥瘦身的目的。

飲食中有的含有膳食纖維的食物會讓他們多吃，這樣可以幫助促進胃腸蠕動，也有助於幫助減肥，其中一種比較常見的食物便是芹菜。

今天就來介紹芹菜的另一用途，也是可以稱得上是比較一種奇葩的做法。

前段時間在網路上流行一種新的減肥方式，就是每日依靠喝芹菜汁來減肥。

聲稱依靠減肥吃來減肥可以達到快速減肥的效果，而且對身體沒有任何的影響，因此深受一些需要減肥人士的喜愛。

那到底每日依靠喝芹菜汁減肥是否可行？國外有一美女便進行了挑戰。

生活中有一部分朋友接受不了芹菜汁的味道，因此他們可能會對於這種減肥方式並不熱衷，但是為了達到減肥瘦身的目的，他們願意嘗試。

就比如這個挑戰的女生，他也是對芹菜汁的味道並不能接受，為了使挑戰繼續，他選擇在芹菜汁中加入了檸檬汁。

這樣會改變芹菜汁的口感，但是卻並不改變芹菜汁，可能會給身體帶來的影響。

每日姑娘會喝一大杯的芹菜汁，雖然說這種味道讓人生無可戀，但是他依然選擇堅持下去。

當挑戰進行到差不多一個周左右的時間，姑娘已經慢慢的能夠接受了芹菜汁這種味道，但是依然選擇在裡面加入檸檬汁來改善芹菜汁的口感。

除了每日和芹菜之外，他還選擇吃一些芹菜食物，這樣看起來會讓效果更加明顯一些。

兩個多月的時間說長不長，說短不短，轉眼間就到了觀察體型變化的時間。

姑娘在喝芹菜汁之前，體重大約維持在110斤左右，但是經過兩個周喝芹菜汁，她的體重變到了如今的107斤。

雖然說只是少了僅僅三斤，但是視覺上給人的感覺是腰圍有所減小。

姑娘表示其實即便是體重有所減輕，但是他並不建議每日靠喝芹菜汁，達到減肥瘦身的目的。

如果有減肥需求的人，建議還是要均衡飲食，再配合上運動，這樣才能夠保證科學減肥健康瘦身。

如果說你有一些其他的減肥好方法或者是減肥經歷，歡迎在評論留言區留下您的觀點或者是經驗分享，希望可以幫助到有需要幫助的人。

（圖片來源於網路，侵刪）