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最愛炫腹的黑皮體育生,拍照上癮,自戀宛如搓衣板的人魚線!

2022-05-15由 健身圈一哥 發表于 漁業

黑皮的魚可以養嗎

夏天來了,又到了新一年炫腹的季節,他就是這樣一個最愛炫腹的黑皮體育生,別說是夏天,就是一年四季,都拍照上癮,自戀宛如搓衣板的人魚線,不管從哪個角度來拍照,都讓人覺得,稜角分明,非常好看。

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會訓練也要會拍照,他一直都是這麼認為的。總覺得,既然那麼努力雕刻了,並且練就了滿身的肌肉,為什麼不炫耀呢?就應該用鏡頭記錄下這美好的青春瞬間,這麼好的身材,一定是青春最閃光的地方,實力線上,何嘗不是一種自律。

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在他看來,健身就是可以磨鍊自己的意志品質,只有積極努力的人,才可以有所突破,而你所堅持的每一次訓練,都是為了塑造更好的自己。所以,在努力的路上,他一直都是拼盡全力。

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當然,對於男孩子而言,揮汗如雨是常態,只有如此,你才能體會到進步的樂趣。當你發現身材越來越好,你就會越來越自信。這是一個良性的迴圈,你需要做的,就是堅持不懈。

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可能自己骨子裡有永不服輸的概念,所以才會一直都不敢停下來前進的腳步。在他看來,最壞的結果,無非就是

大器晚成

。但你如果不去努力,可能連

大器晚成

的機會都沒有吧。

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平時訓練的同時,他也非常在乎自己的飲食,尤其是多吃蔬菜,在他看來,也挺重要的,因為這樣可以增加飽腹感,畢竟你吸收的來源是膳食纖維和水分,還可以補充豐富的水溶性維生素和礦物質,對於減脂的人來說,非常重要。

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攝取和代謝,要成正比,同樣的道理,飲食的攝取,也是有量的。當你達成一定量的時候,才可能會有效果。同樣是吃東西,蔬菜比堅果、乳酪等,對減脂更有幫助。畢竟,比起那些高熱量的食物來,既然同樣有飽腹感,為什麼不選擇吃蔬菜呢?

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你喜歡這樣的黑皮體育生嗎?