肺結節的“發物”是大蒜嗎？提醒：想要消散結節，2種食物要少碰

現如今，人們的健康意識和養生意識越來越強，每年定期做體檢的人不在少數。也正是因為如此，許多人都在體檢中查出了自己平時沒有留意到，或是沒有想到的病症，例如近些年來比較高發的肺結節。

在剛剛得知自己患上肺結節的時候，大部分人都難免會感到擔憂和惶恐，生怕肺結節會持續發展成更嚴重的病症。其實，肺結節跟肺癌之間並沒有必然的關係，而且絕大部分肺結節都是良性的，只要患者平時多加註意調理身體，結節消散的機率還是比較高的。

為了消散肺結節，不少患者都選擇從改變飲食習慣做起，於是便有人說患有肺結節的人群不能吃大蒜，因為大蒜中含有刺激成分，會促使結節生長。那麼，肺結節的“發物”真的是打算嗎？答案是否定的。

大蒜之所以會被認為有刺激性，是因為大蒜中含有大蒜素，而且食用時口感辛辣，難免會對肺黏膜造成刺激，導致結節繼續增長。這種說法雖然有一定道理，但是大蒜還具有消炎殺菌的作用，對人體健康有一定的益處。因此，肺結節患者只要不是一次性大量食用大蒜，並不會有損健康。

真正侵害肺部的不是大蒜，要想結節消散，少吃這2物

一、少吃醃製食品

酸菜、鹹菜等醃製食品香辣爽口，許多人都喜歡買來吃或者自己製作，但是醃製食品對肺結節患者來說有害無益。

醃製食品在製作時，需要新增大量鹽分和其他調料，再經過發酵而成，在這過程中會滋生大量亞硝酸鹽，這是一種對人體健康有害的物質。肺結節患者如果經常食用醃製食品，會讓這些有害物質影響內分泌系統，導致激素分泌紊亂，刺激結節生長。

二、少吃油炸食物

油炸食物雖然口感更好，但是在食物在經過高溫油炸後，會產生有害物質以及吸附大量油脂。肺結節患者如果經常食用油炸食物，會使得攝入的油脂難以被消化和代謝，堆積在體內影響肺部和其他器官的健康。

而且油炸食物易導致上火、肺熱，肺結節患者最好少吃，以免加重肺部運轉負擔、刺激結節繼續生長。

清除肺結節，除了飲食上要注意，平時還需要補充一些養肺營養：

1、補充營養物質

對於肺功能不穩定或是肺部有結節的人群來說，食療是一個很不錯的調養方法，肺結節患者可以透過食療補充一些養肺營養。冬甘止西就是一種由白芷、桔梗、甘草、橘皮和麥芽粉等食材和藥材搭配而成的營養，這些成分都具有清肺潤肺、抗炎消毒的作用，有助於穩定肺功能。

白芷的作用是排膿消腫、活血散結；桔梗的作用是止咳祛痰、宣肺抗炎；甘草的作用是清熱解毒、益氣止咳；橘皮的作用是燥溼化痰、行中調氣，對於緩解肺部不適，消散肺結節有不錯的幫助。

除此之外，冬甘止西還添加了硒麥芽，裡面的硒元素有助於肺結節患者增強免疫力，使身體中的免疫細胞更有活性，能夠及時發現肺部的病原體和一些炎症介質，並且清除肺部的病灶組織，從而加速消散肺結節、穩定肺功能。

2、多吃潤肺食物

除了補充養肺營養素外，肺結節患者還可以多吃一些對肺部有好處的食物，例如雪梨、枇杷、山藥等。這些食物既能滋補潤肺，也能給人體提供豐富多樣的營養成分，幫助消散肺結節。