在家燻醋能殺菌？多吃板藍根預防流感？流感高發季，原來這麼多年都做錯了……

《中國心血管病報告2018》中指出，中國心血管病患病率及死亡率仍處於上升階段，推算出心血管病的現患病人數2。9億。

心血管病死亡率居首位

，高於腫瘤及其他疾病，佔居民疾病死亡構成的40%以上。

對於61歲的老吳來說，今年的冬天讓他愁眉莫展，因為流感季的到來，做過兩次心臟支架手術的老吳時刻提醒自己千萬不要感冒，這是因為他聽說心臟不好的人，一旦感冒就有生命危險。

感冒對心臟到底有什麼影響？流感季哪些辦法能夠有效預防流感呢？

其實不僅僅是心臟病人，一個健康的人患上了感冒，如果過度勞累也有猝死的可能。那麼，流感病毒到底是如何傷害心臟的呢？流感和感冒是一回事嗎？在家燻醋就可以殺菌、預防流感嗎？板藍根和奧司他韋能預防流感，靠譜嗎？

為什麼流感會容易加重心臟病呢？

因為

上呼吸道感染會引發身體的炎症

，炎症會加重整個身體的負擔，那麼心臟就要多“幹活”，進而心率增快，血壓升高，外周血管收縮，從而加重心臟病。

流感和感冒是一回事嗎？

流感季有效預防流感 要做好這些事

“呼吸道禮儀”要牢記：

佩戴口罩可預防呼吸道飛沫傳播的疾病

，預防流感推薦

使用外科口罩

進行防護。凡呼吸道感染患者、需要照顧呼吸道感染患者的人員、在流感高峰期間到醫院或人群密集場所的人員，建議佩戴外科口罩，以減低流感傳播的風險。

在家燻醋就可以預防流感？

燻醋不是完全沒有消毒殺菌的效果，

有效的前提條件是達到很高的濃度

。但如果濃度過高、時間過長，不但會引起

呼吸困難和噁心

等症狀，還會對面板和呼吸道黏膜造成傷害，尤其會導致

氣管炎、肺氣腫、哮喘等病人的病情發作或病情加重

。在日常生活中，開窗通風效果會更好。

怎樣正確消毒來預防流感？

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家中無流感病人時，家庭預防清潔主要措施：

1。房間應每日開窗通風。

2。房間應每日至少進行一次溼式清掃。

3。用清水或清洗劑擦拭桌面、門把手、水龍頭、馬桶按鈕等手易摸易觸的物品。

4。勤洗手，用流水保證揉搓時間15秒以上。

●

家中有流感病人時，家庭清潔消毒主要措施：

1。房間應每日開窗通風。

2。有條件病人宜單獨使用碗筷就餐。使用過的碗筷等餐飲具使用煮沸的方式進行消毒。

3。對門把手等易摸易觸部位和病人居住房間的物體表面進行消毒。

4。病人在打噴嚏流鼻涕時應使用紙巾或肘部掩住口鼻，並立即洗手。

板藍根和奧司他韋能預防流感嗎？

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板藍根並非適合任何健康人群。

從中醫來看，感冒可分為風寒、風熱、陽虛、氣虛、血虛等型別。板藍根沖劑更適合風熱感冒或者流感當中的風熱症。板藍根吃多會出現過敏反應，如口唇麻木、面板出疹、消化道出血等。板藍根主治清熱解毒，屬寒涼藥。

對於脾胃虛寒的人來說，長期服用會加重症狀

。

●奧司他韋是一種神經氨酸酶的抑制劑。奧司他韋控制的是甲流和乙流，對於感冒的鼻病毒、咽病毒、合胞病毒以及一些細菌、支原體、衣原體是沒有療效的。用奧司他韋預防流感是有作用的，但是流感的時間跨度較長，且流感病毒會變異，

長期服用會產生耐藥和副作用

，如噁心、嘔吐、胃腸道反應，還可能影響神經系統。

得了流感就一定要打抗生素嗎？

流感是流感病毒引起的，而抗生素是抗菌藥物，對細菌有效，

對流感病毒本身是沒有作用的，所以打抗生素不能治療流感

。但當在流感中有明確的細菌感染的指徵下，可以合理使用抗生素。在用藥過程中，首選口服而不是輸液，

盲目使用抗生素將來會造成耐藥的情況

。

今晚的央視財經《職場健康課》欄目邀請中國醫學科學院阜外醫院副主任醫師楊進剛、中國疾病預防控制中心傳染病處呼吸道傳染病室主任馮錄召、北京中醫藥大學東直門醫院呼吸科副主任醫師李傑、中國營養學會註冊營養師於良為您的心臟如何安度“流感季”出謀劃策，敬請收看。