寶寶消化不良，家長朋友要重視

寶寶的脾胃功能還未發育成熟，消化功能會比正常人弱一點。所以寶寶很容易就會有消化不良的症狀產生。消化不良是寶寶們經常患的疾病之一。每次寶寶們都腹脹、噁心、嘔吐、腹瀉症狀出現，可能就是出現消化不良了。很多媽媽們經常感覺到，寶寶隔一段時間就有消化不良，剛感覺吃飯挺好，又開始消化不良，經常反覆，讓媽媽很頭疼。今天小編就來教教各位媽媽們，如何應對寶寶的消化不良問題。

一、寶寶消化不良怎麼辦

1、 定時定量吃飯。要讓寶寶從小養成定時定量吃飯，讓吃飯變得有規律可言，對寶寶的生長髮育是十分有利的。媽媽們可以透過固定吃飯的時間、地點、特定餐具等，讓孩子感覺到了自己要吃飯了，這可以透過養成一種條件反射的方式讓孩子定時吃飯。

2、 營養要均衡，不要出現偏食的現象發生。要克服經常吃零食的壞習慣，對於咖啡、酒類、辣椒、芥末等刺激性物質，要儘量避免給寶寶食用。

3、 注意保持寶寶的食慾。很多寶寶喜歡邊看電視邊吃飯，但其實這對於寶寶而言是不利的，應該避免。

4、 注意寶寶的腹部以及背部的保暖工作要做好。

5、 注意衛生。要讓寶寶養成飯前洗手的好習慣，注意食物要洗乾淨、煮熟。多給寶寶食用一些易消化的食物。

6、當寶寶看起來不是很舒服的時候，媽媽還可以給寶寶按摩。媽媽將手掌在寶寶肚子上放平，順時針旋轉給寶寶按摩，或者從上往下撫摸寶寶的肚子。這些都是非常有助於寶寶消化的。

二、緩解寶寶消化不良的食物

1、脫脂奶

媽媽們可以先將鮮牛奶煮沸之後將牛奶冷卻，可以看到牛奶面上出現一層奶皮，將奶皮出去之後，再次煮沸冷卻，又除去牛奶面上出現的奶皮，等反覆去奶皮3-4次之後，就做成了全脂奶。全脂奶可以給對脂肪消化不良的寶寶飲用。

2、酸牛奶

媽媽們可以去超市買一盒盒的酸牛奶回來給寶寶飲用。酸牛奶具有豐富的益生菌，有助於消化，還能刺激胃腸道消化酶的分泌，對消化不良的寶寶非常適用。

3、胡蘿蔔汁

講胡蘿蔔煮爛切碎，倒入榨汁機裡面並加入適量水、糖榨汁，去掉纖維就做成胡蘿蔔汁了。胡蘿蔔汁屬於鹼性，有促進大便成型和吸附毒素的效果。