跟著救援專家準備救生揹包，災難來臨積極自救

最近河南大雨，江浙颱風，時刻牽動著全國人民的心。

全國各地的救援人員源源不斷奔赴災難現場，譜寫一曲曲蕩氣迴腸的壯歌。

怎麼才能應對這突如其來的災難？很多人心裡都有這樣的疑問。災難發生時，利用隨身物品做最基本的自救，不僅能延長自己等待救援的時間，很多時候甚至可以幫助挽救他人生命。

擁有30年救生經驗的聯合國國際搜救教練聯盟（IRIA）亞太搜救教練葉泰興，在一期節目的錄製中向大家展示了他的救生揹包，裡面是一些常見的物品，但他一直隨身攜帶，如果回家，他就把揹包掛在門口，準備隨時出門時帶走。

這個揹包應該是每個人都應該準備的基本救生用品。看看他的揹包裡都準備了哪些東西？

一、防腹瀉腸胃藥、抗感染和自身必備藥品

胃腸藥是為萬一身體不適時準備的。當人身體開始產生不適應，要生病之前，它的徵兆就是開始微微腹痛，然後拉肚子。萬一在災難的時候你落單了，你的腸胃開始要變化了，而沒有醫療條件時的腹瀉會讓人很快脫水脫鹽，非常致命，這時腸胃藥就派上用場了。

同時，在身體出現不適或者炎症時，一些消炎藥阿莫西林、頭孢等，也要吃起來，用以防止身體狀況惡化。

有的人有一些糖尿病、高血壓等疾病，必須每天吃藥，那這些慢性病的藥也要放進隨身揹包裡，以備不時之需。

二、碘酒

碘酒一定要帶。碘酒用途廣泛，外出有一些小傷口可以用它先做一個消毒處理。

有時候在野外或者醫療條件不好的地方，一個腳上的小傷口，如果沒有及時處理，等到醫院的時候，可能已經發生感染，甚至會導致截肢。

再比如到海邊去，海，看起來很乾淨，結果不小心踩到小貝殼，紮上腳。有人認為扎一下沒關係，沙灘上跑一跑就幹掉了。結果，到了晚上發高燒了，到醫院一檢查，是海洋弧菌感染，最後會截肢。

在野外求生時，找不到乾淨的水，只能用自然界的水過濾來喝，也沒有條件把水燒開，這時滴進碘酒進入可以消毒。

三、隱形噴霧

（液體創可貼）

隱形噴霧在傷口上一噴，它自動會幹掉，幹掉以後三天左右才會掉。它會變成一層護膜，整個把你包住，而且是防水的。

到戶外的話，最好準備這個。

有孩子的媽媽可以家裡備上這個，有時候小孩身體上有傷口，不敢讓他再碰到傷口。這個時候就用這個一噴，全把傷口密封掉，怎麼水沖洗都可以。這個藥店都有的。

四、衛生巾

這個東西每個女人都有。

在火災時，撕去下面防漏的塑膠層，把上層棉花部位掩在口鼻出，可以過濾煙塵，便於從火災中逃生。

再出現身體大創口的時候，可以用作止血棉，乾淨又吸收量大。

五、安全套

它們輕便又幹淨。可以把它當防水用品。很多突發事件中，通訊裝置經常怕被雨淋。這個時候拆開它，把手機包覆起來，打個結，就是防水的手機，還不影響觸屏的使用。

儲水用具。在災區裡用碘酒濾水是個比較慢的過程，一般都會在一定時間內快速多儲備水，這個時候它又可以當一個儲水用品，它可以裝五公升的水。

在水災等涉水事件裡，把它們吹氣放入揹包或者紮在身上，可以充當救生衣。

在必要的時候可以用來包紮傷口，防止二次感染。

六、太空毯（急救毯/保溫毯）

防寒隔離衣，做得像一片紙一樣薄，折起來也是很小的一塊，分量非常輕，救災時救援人員會帶很多給災民，就上來一個災民就用太空毯包住他。

這個東西其實就十幾塊錢，展開把自己包起來，從頭到腳地包起來，就可以禦寒，保證身體溫度不會流失。到了雨天它又可以防水。因為它是反光的，亮閃閃的，所以救援的時候如果裹著這個薄毯，就會更容易被救援人員找到。

七、紗布、創口貼、透氣膠帶

這些東西主要為了包紮傷口，大塊的紗布還可以作為三角巾固定骨折等創傷。

膠帶固定紗布，這些都是輕質的東西，多備無患。

八、手搖式充電手電筒

在斷電情況下，透過手搖發電，實現照明需求，還可以發出求救訊號。

現在有很多有跟收音機一體的，可以手搖並能夠太陽能充電，還會實現給手機充電功能的。

九、多功能工具鉗

最常見的就是多功能瑞士軍刀，這種鉗子擁有者老虎鉗功能，螺絲刀、高頻口哨，打火棒，小刀、起瓶器等一些功能。

這種多功能結合的產品最大特點是體積小，功能齊全，非常便於攜帶，無論是衣服口袋還是隨身小包都能夠完美裝下，在你遇到一些小麻煩時排上用場，比如：戶外騎行時修腳踏車，戶外野營時生火，開罐頭等。雖然體積小能力卻不小。

這些的東西種類不是很多，準備這樣一個包放在家裡面備用，雖然一般情況下應該是用不著的，但是放著總沒壞處。

當然應對災難時還有一項最重要的就是頑強的意志，相信自己一定能獲救，任何時候都不要主動放棄生命！