2018即將過去，這一年，你收穫了什麼？

臨近歲末，你是否又夢到年初立下的豪言壯志？

你對夢想的執念，如同它對你的一往情深，

走過繁華，走過喧囂，

你是否依然記得2018曾經寫下的目標？

那不妨，靜下心來，細細地品一口濃淡相宜的2018，

這一年，你收穫了什麼？

仔細想想，好像年初我沒有定下任何目標。

2018我最大的收穫，就是我又開始重新跑起來了，

2018我最大的改變，就是從夜跑變成了晨跑。

以前的我，總是有那麼多那麼多的藉口

“晚上下班太晚，休息的太晚，早上起不了太早”

“晚上可以多跑一會，跑的距離長，不像早上時間緊張”

“晚上跑步可以少吃點，能減肥”

……

其實一切的一切說白了就是喜歡：睡！ 懶！ 覺！

找！ 借！ 口！

一個偶然的機會，也要感謝曾經正弘的朋友，一個喜歡晨起鍛鍊，一個注重中醫養生。

讓我也試著開始了晨跑，

很快，我就發現，早起並沒有那麼的困難，

很快，我就體會到了晨跑的好處，

上了癮。

我的工作性質，決定了我一天的大部分時間都要坐著，經常會坐的腰痠脖子疼，

很多和我一樣職業的人都會有腰椎、頸椎方面的職業病

晨跑以後

腰不疼了

肩不酸了

脖子不在僵硬了

每天開車上班的路上，也不再打瞌睡了，特別精神，

天天早睡早起，身體好了，人也慢慢的變瘦了！

2018我最大的感受就是，人不能總是活在後悔中，抱怨沒有任何用，不要告訴自己明天在開始也不晚。

停止你的抱怨和藉口，行動起來開始新的一年吧！

2019，給自己定上一個小小的目標

人總是要有夢想的，不定那一天一不留神就夢想成真了呢！