學會克服惰性，才能夠突破自我

每個上班的人都知道，尤其是在冬天的早上，當鬧鐘想起來的時候，我們會立刻關掉鬧鐘，想在床上多呆一會，這是每個人都會有的惰性。惰性是我們的大敵，如果不改正的話，它會影響到我們的工作和學習。因此，我們一定要學會克服惰性，這樣才能突破自我，走向成功。

惰性是我們的大敵，那麼怎麼才能克服惰性呢?

1。克服自己的拖延症，很多人都有拖延症，總喜歡今天的事情明天做，明天的事情後天做，結果到最後什麼事情也沒有完成，陷入一個不良的怪圈。因此，要想克服自己的拖延症，必須要提高自己的執行力，可以把事情分為輕、重、緩、急，重要的事情要當天做完，不拖延；

2。嚴格要求自己的行為，很多人都比較自由懶散，隨心所欲，沒有自我約束的能力，做事情往往都不會成功。因此，在日常的工作和生活中，我們要學會嚴格要求自己的行為，按照自己的目標和計劃督促自己的行為；

3。給自己設定短、長期的目標，一個人如果沒有目標，人生就會找不到方向，很容易在嘈雜的社會中迷失自己。因此，在工作和生活中，我們要學會給自己設定短、長期目標，這樣，我們才會有動力。沒有壓力就沒有動力，只有越過了一道道障礙以後，才會取得成功；

4。培養自己的興趣愛好，興趣愛好是我們不可缺少的一部分，每個人都有自己的興趣愛好，興趣愛好讓我們變得更加專注。透過培養自己的興趣，可以讓我們產生巨大的動力，在工作和生活中會變得更加積極，同時也會讓我們更加熱愛生活，培養興趣愛好會讓自己受益匪淺。

5。養成一個良好的生活習慣，一個人的惰性往往與不良的生活習慣有關，如果不改變的，就會影響到我們的工作和學習。因此，養成一個良好的生活習慣對每個人來說都非常重要，在業餘的時間，可以堅持進行體育鍛煉，養成一個有規律的作息習慣，避免熬夜等；

6。向優秀的人學習，取長補短，物以類聚，人以群分，和優秀的人在一起，可以讓我們變得更加優秀，和普通的人在一起會讓我們變得更加平庸。不同的圈子，會決定不同的命運，因此，我們要學會和優秀的人在一起，這樣才能吸取他們的優點和長處；

7。每天要反思自己，人無完人，每個人身上都多多少少的有這樣或那樣的缺點和不足。有缺點並不可怕，可怕的是不能夠正確的認識自己，甚至忽視自己的缺點，從而給自己帶來不良的影響。因此，每天我們要學會不斷反思自己，想想自己哪些地方做的好，哪些沒做好，並且不斷的改變和完善自己，這樣才能成為一個更好的人。

透過以上的介紹，相信大家對克服惰性的方法已經有了一定的認識。每個人身上都會有一定的惰性，它是我們的大地，如果不改正的話，就會影響到我們工作和生活的方方面面。因此克服惰性刻不容緩，只有學會克服惰性，才能夠突破自我，走向成功。