人生下半場，拼的不是學歷，不是能力，而是思考力

有一句話說的很對，人與人之間最大的差距不是學歷，不是智商，甚至不是能力，而是思維方式的差距。尤其是職場上，擁有不同思維的人，即使在同一家公司上班，在同一個職位上幹活，擁有同樣的情況，幾年之後，一定會有很大的差距。

如果你留心觀察，你會發現職場上有這樣兩種人，一種人喜歡說算了，差不多就行了，我再試也是這種情況，別白費精力了；而另一種人則喜歡說，我再試試，我再努力努力，看看情況；這兩種人就是擁有不同思維的人，《終身成長》把這兩不同的思維稱為：固定思維和成長思維。

《終身成長》作者美國著名心理學家卡羅爾·德韋克，她透過研究，發現了獲得成功的過程中，起決定作用的並不是能力和天賦，而是思維模式。她在本書中就介紹了兩種思維模式，就是我們前面說到的固定思維和成長思維。

01什麼是固定型思維和成長型思維

兩種思維模式的不同表現在應對成功和失敗，成績與挑戰的時候的兩種基本心態。

固定型思維模式認為人的能力是固定不變的，而且是需要證明的。比如在面對一個新的任務的時候，擁有固定型思維的人會選擇逃避，因為他覺得此刻的能力勝任不了這份工作。但是他又為了不表現出自己的能力很差，因為他覺得能力是需要證明的嘛，所以他不會以自己能力不行直接拒絕這份工作，而是以別的理由推遲，比如手頭上還有別的工作，自己不舒服等等，總之只要不接手新的任務，就沒有辦法證明自己不行，這就是典型的固定思維。

而成長型思維則是用發展的眼光看待事情。同樣的，在面對一份新的任務的時候，成長型思維的人會告訴自己，雖然我現在可能不能勝任這份工作，但是我可以學習，可以向別人請教，我只是對這個領域不熟悉，但是不代表我能力不行。在成長型思維人眼裡，能力是可以學習的，是可以提高的。

02為什麼固定思維的人不利於我們的發展，而成長型思維的人會讓我們突破自我？

固定思維的人認為智力是不變的，為了證明我們不笨，我們傾向於不接受挑戰，因為不嘗試就不會又失敗。所以，當領導說你準備一下在員工會上發言，好好的表現一下自己，為了不讓自己出醜，你會拒絕；當領導說，有一個大客戶需要你跟一下，你會選擇不接受，因為你怕自己搞砸，所以會讓你不接受新的挑戰，在職場上總是原地踏步，這對於你來說，是一種很好的自我保護，放棄要比顯示自己難堪，要容易的多。

固定思維的人還認為努力是不會有結果的，笨的人才會努力，聰明的人總是很容易就得到想要的一切，自己努力不會有結果還有可能讓自己變得看起來比較“蠢”。此外，固定型思維的人對待別人批評的時候，往往看重的是別人的態度和否定。所以當別人批評的時候，總是很消極，甚至牴觸。

所以，固定思維的人很早就選擇了放棄，停滯不前，老早就放棄了他們可以取得成功的潛力，繳械投降，而這種思維會成為惡性迴圈，讓他們無法行動，更無法取得成功。

而成長型思維的人則正好相反，他們認為智力和能力是可以提高的，所以他們總是喜歡挑戰，在這他們看來這是學習和提高自己的機會。即使是面對挫折，他們也會堅持不懈，不輕言放棄，而是分析原因，認為方法總比困難多。他們對待批評的態度也不同，他們也會產生消極的情緒，但是他們會從批評中聽取有效的資訊，來修正自己的行為，所以他們總是更容易取得成功。

03為什麼固定思維如此根深蒂固？

思維模式的產生受很多因素影響，但是主要原因有兩個，一是他人的影響，二是自我心理的需求，怎麼理解，我們講兩個故事。

先說他人的影響，其實這裡麵包含社會的刻板影響和他人評價的影響。

大家都聽過龜兔賽跑的故事，聰明懶惰的兔子和笨拙努力的烏龜賽跑，結果因為兔子的疏忽，被笨拙努力的烏龜贏了比賽。這個故事的本意是教育我們努力很重要，但是這並不是一個正能量的故事，因為這個故事的潛臺詞是聰明才是取得成功的關鍵，要不是聰明的人疏忽，烏龜再努力也白搭，這其實就把努力降低了一個層次，只有不聰明的人才努力。

想一想你周圍的大人在誇小孩子的時候，總是在說你好聰明啊，而很少有人說你好努力啊，這就在我們的心理造成了這樣的一個印象：努力是笨的人才乾的事，我這麼聰明不需要努力。所以，你在老闆、同事誇你努力的時候，心裡才不舒服，誇我努力，是不是再說我不聰明？

固定思維模式的產生，一方面就是因為社會一些價值觀的潛移默化，他人的評價對我們造成的影響。

第二個是緣於我們自己心裡安全感的需要。改變對於固定思維的人之所以很困難，是因為固定思維符合人們的心理需求。這麼說有些繞口，比如說你在工作上取得了一點成就，領導和同事很器重你，把你尊稱為專家。也就是把你架上了一個神壇上，你很享受，為了不讓自己從神壇上下來，不失去這個稱呼，繼續贏得同事的尊敬和內心的滿足，你選擇了不接受新的挑戰，因為不接受就意味著不會犯錯，那麼這個專家也就一直存在。

04那如何養成成長思維？

固定思維會讓我們暫時的生活在安全氛圍，但是這種安全是假象，是我們把自己限制在了一個圈，自我封閉了。只有養成成長型思維，用正確的思維模式看待問題，我們才能成為一個終身成長的人，也才能完成人生目標。

那如何養成成長型思維？

首先，我們要明確一點的是，每一個人身上都存在著兩種思維，也就是說某一方面你可能是固定型思維，但是另一方面你可能就是成長型思維。比如，你很討厭在員工大會上發言，你覺得你勝任不了這個發言的工作，你會出醜，但是你很樂意接受不同型別的工作，你覺得你可以。這就是不同的思維模式表現的不同方面。

其次，當你意識到你在某一方面有固定思維模式的時候，可以嘗試用你的成長型思維模式思考這個問題。比如，你不喜歡發言，你想一想是什麼原因導致你覺得這方面能力不行？是小時候在班上發言沒準備好，被同學恥笑了？還是說爸爸媽媽一直再說你是個很乖巧努力的孩子，只不過有點害羞不喜歡說話影響到了你？找出原因後，用成長型思維去想，與人溝通是一個不能改變的能力嗎？那為了提高溝通能力，你可以做哪些改變呢？

第三，為自己的改變制定一個可實行的計劃。

確定好目標以後，要為自己的改變制定一個目標，制定一個具體可實行的計劃。什麼叫做具體可實行的計劃。因為我們總是害怕失敗，害怕被打上努力也無用的標籤，所以這就需要我們學會將大目標分解，分解成一個個可實現的小計劃，以這種小計劃的完成來提高自己的自信心，來提高自己的成就感。

小到什麼程度呢？

什麼時間？做什麼事情？準備做什麼？就是要考慮具體的細節，這樣才能有利於你去行動，這樣也會提高你的成功的機率。

比如，你討厭在職場會上發言，你可以把這個目標分解，從大會上面對一群人發言，分解到在小班會上給幾個人發言，再分解到自己給自己發言，這樣讓自己先適應這種環境，適應自己說出話的感覺。

你就可以這樣說，明天下午下班的時候，我需要在會議上裡給自己發言十分鐘，主題是，如何更好地寫一份文案？那為了這個發言，你需要準備什麼，等等，這就是小的具體的計劃細節，因為具體，你會在腦海中預演，因為不是那麼難，那麼行動的機率就會增大，當你邁出了第一步，你會發現，發言其實也並不難。

最後，需要我們不斷嘗試新的策略，找到具體可行的適合自己的方法。

成長型思維需要我們從非強即弱，非黑即白的思維中走出來，結果並不能說明什麼，把我們的注意力放在如何取得目標的方法上。在這期間，需要我們不斷嘗試不同的有效的策略，不斷地反饋分析，總結計劃和實際的差距，在做調整。這是一個很複雜甚至是有一些漫長的過程，在我們尋找到正確的方法之前我們可能需要不斷地嘗試，就好像愛迪生在發明出電燈之前嘗試了1000多種材料一樣，再找到正確的方法之前，需要我們不斷地嘗試，而反饋和分析，總結是必須的。

柳比歇夫，熟悉時間管理的人都知道他，他記錄時間長達56年，沒有一天間斷過，而且完成了很多不可能完成的任務。一生完成70部著作，在生物學、昆蟲學、農業、科學等領域都有很大成就，而且他並不是一個科學怪物，他給別人回信1250張打字稿，而且生活很豐富，所以他的一生被稱為奇特的一生。

說柳比歇夫這個人，是說為什麼他的時間管理總是有效，而我們總是列了一段時間的計劃就會打會原型，就是因為我們沒有分析，沒有反饋，沒有嘗試不同的方法，去尋找我們的計劃和實際產生差異的原因。所以我們總是堅持一段時間就放棄了。

尋找積極有效的策略去不斷進行嘗試，是我們必須堅持的一步，這一步找到了，才能進行刻意練習。否則方法是錯誤的，練習再多也無用。當然，我們總是可以從自己的反饋上，從別人的經驗中，甚至從別人的批評中很快找到有效的策略，所以這並不是一件困難的事情。所以，當別人批評你的時候，不用太在意別人的態度和語氣，聽他為什麼批評你，這也是一種反饋的方式。

養成成長型思維，不斷努力學習和工作，你會發現其實很多困難並沒有想象的那麼頑固；擁有成長型思維，在職場上不斷升級打怪，你會發現，你正在成為夢想中的樣子。