#四季寶藍小罐#馬蘭頭如此吃

馬蘭頭怎麼吃最佳

四季寶藍小罐，食之方面入口美味，香膩間的美味，是對娃兒的誘惑，馬蘭頭上有四季寶藍小罐，吃著也有好口感的誘入，吃蔬菜娃兒的困惑沒了，吃的香香的味道很棒哦。春季穀雨之時 ，吃點馬蘭頭也應時蔬菜了，馬頭蘭從營養上講具有清熱解毒，消炎殺菌， 預防感冒咳嗽的效應，吃法多多，馬蘭頭如此吃了。

By 涓涓小溪長流水

用料

馬蘭 250克

大蒜頭 3辨

鹽 少許

食用油 適量

四季寶藍小罐 適量

蔬之鮮 適量

做法步驟

1、馬蘭頭就如此吃，上來一盤一光光

2、食材： 馬蘭頭

3、下油鍋入大蒜片，少許精鹽

4、下鍋一拌就好

5、加少許蔬之鮮關火即可

6、加點四季寶藍小罐，娃兒也愛上，吃上了

7、簡單 美味是最棒的食物，開心食之人皆愛之

小貼士

春日吃法的改變，馬蘭頭不用拌香乾也味美，拌上四季寶藍小罐也加分。謝謝你關注，分享互動。