45歲阿姨：七夕一碗“仙女粥”，臉色白裡透紅，出門不用再化妝

45歲阿姨：七夕一碗“仙女粥”，美顏好氣色，出門不用再化妝

悄然間，日曆翻到了農曆七月初七，便是七夕節，又名乞巧節、雙七、香日、蘭夜、女兒節。

因為七夕，那個金風玉露相逢的日子，夏去秋來，匆匆忙忙幾場雨落下，一層層涼意驅趕暑熱，七月，被稱為“蘭月”，澤蘭七月開白花，有一種溫馨的清香。

而今，七夕節因“情人”的加持而廣為流行，時間流轉，從年輕到年老，從黑髮到白髮，仍愛你如昨日一般，永不停息，人們的心都柔軟了許多。

七夕其實很平凡，但七夕的愛卻不平凡，有人說，“我從來不羨慕街頭擁吻的情侶，我只羨慕牽手漫步的老人。”大概這個世界上最浪漫的事，就是能跟自己愛的人坐在搖椅上慢慢變老。“兩情若是長久時，又豈在朝朝暮暮。感天動地天上人間的相約，給世間以祭奠，給愛情一個永恆的回味和思索。

尤其是立秋一過，又該到了滋補養顏的好時節，現在七夕的早上太陽昇起來的也早，早上喝一碗“仙女粥”，美白養顏氣色好，出門不用化妝一樣美。

入秋之後，晝夜溫差和空氣的溼度告訴我們，秋天似乎真的已經在慢慢逼近，天氣會慢慢變得乾燥起來，飲食保健當以潤燥益氣、補水潤肺為中心，而補水潤肺，蜂蜜是最佳的選擇。

蜂蜜雙花粥，用幾朵玳玳花搭配了妖而媚的玫瑰花，隆重介紹一下，玳玳花，又叫酸橙、回青橙、玳玳。它是柑橘屬的一種大喬綠色植物，溫厚的香氣和味道與橙皮一樣，是花茶家族中的一枝新秀，因為它帶有很多的丹寧酸，具備強力抗氧化抗敗血酸抵抗氧自由基的功效。並且它還可加速基礎代謝，維護面板外部環境的有害物的侵蝕。再加上其香味醇厚的品質和開胃通氣的藥理作用，調整面板水油平衡，可美白肌膚，細膩膚質。

雙花蜂蜜糯米粥，可謂是秀色可餐，湯色尚黃，香氣尚鮮較濃，滋味純正平和，喝一口，嘴裡充滿著花朵和水果的芳香。

食譜：雙花蜂蜜糯米粥

食材：幹玫瑰5克、回青橙花3克、糯米100克

調料：蜂蜜適量。

做法：1、糯米洗淨，浸泡2小時。

2、玫瑰花洗淨，去蒂，玳玳花洗淨，和玫瑰花放入茶包中。

3、鍋中放入適量清水，浸泡一下，放入玫瑰花、玳玳花煮開，轉小火，煮5分鐘，將幹玫瑰花、玳玳花撈出。

4、放入泡過的糯米，大火燒沸後，小火熬煮40分鐘，煮至黏稠，中間要不時地攪拌，避免粘鍋。

5、關火後，調入蜂蜜，盛出撒玫瑰花瓣即可。

烹飪tips：煮粥的時候時不時攪拌一下免得糊底。