「友問必答」如何應對服用激素後生活出現的變化?
2022-01-23由 向自己要健康 發表于 漁業
吃潑尼松為什麼睡不著覺
2017-11-07
多種型別的腎病治療,會用到糖皮質激素治療。其中最常用的是中效激素,包括
潑尼松、潑尼松龍、甲潑尼龍
這幾種。
激素可以抑制炎症反應,避免腎組織損傷,同樣,激素具有比較多的副作用。只要進行規範治療,按照醫生指導合理使用激素,一般激素的正作用是大於不良反應的。那麼,服用激素後,腎友的生活會出現哪些變化?又該如何恰當預防呢?
1.外表的變化
使用激素後,大家最直觀的反應就是,變胖很多!臉圓圓,變成小包子似得,還加上一些痤瘡;腹部、大腿悄悄爬上了紫紋;嘴巴上邊長了一圈淺淺的鬍鬚,汗毛也變多了;外表的變化,使得很多人變得自卑,不想見人。其實,這些外貌變化是
暫時的
,在激素減量到兩三顆的時候,外貌慢慢開始恢復,有的人則是激素停用後一段時間開始恢復,有一定的個體差異。
2.食慾的改變
很多腎友服用激素後,食量大增。但,我們需要適當的控制一下食量,少吃多餐。
飲食宜清淡,少鹽、減少高糖、高脂肪等零食,
這是為了避免血糖升高、血脂代謝紊亂等激素後期產生的不良反應。
3.精神亢奮、失眠
這是比較煩惱的一個症狀,夜深了還處於比較亢奮的階段,怎麼也睡不著,要麼就睡著了很早就容易醒來。克服失眠,可以加強體育鍛煉、減少白天睡眠時間、睡前泡個腳、喝杯熱牛奶、看一些讓你昏昏欲睡的書,試試這些辦法。
4.容易發生感染
激素最嚴重的不良反應就是誘發和加重感染,激素雖然有強大的抗炎作用,但是並沒有抗菌的作用。激素使得我們的抵抗力變差,容易發生各種各樣的感染,而且吃激素時感染容易非常嚴重且不易控制。
5.血壓血脂血糖升高
這一項不是每個人都會發生。激素可以繼發血糖升高,也可以引起血壓升高、血脂紊亂,除了注意健康的飲食、鍛鍊等生活方式,還就需要定期查血壓、血糖、血脂的指標,必要時要用藥物控制,激素停了,有的患者可以完全恢復。
6.肝功能變化
激素可以誘發肝功能損害。如果出現轉氨酶升高,醫生可能會將潑尼松換成潑尼松龍、甲潑尼龍,名字中帶個“龍”的這兩種激素,不需要經過肝臟代謝,因此對於一些有肝臟問題的患者更為合適,不會增加肝臟的負擔。
7.腿沒勁、骨質疏鬆
使用激素的同時,會配合使用維生素D和鈣片。另外,有關骨頭方面的最嚴重併發症是股骨頭壞死,發生的機率小,但如果出現髖關節疼痛、活動受限,活動後症狀更明顯,要及時告知醫生。
8.看不清東西
激素可以導致眼部疾病,如青光眼、白內障。因此眼科通常建議長期使用激素的患者,需要每2個月進行眼科的檢查。—旦發生了高眼壓或白內障,需要逐漸減量或停用糖皮質激素,並根據眼壓水平區域性給予降眼壓藥物控制眼壓。
9.胃部不適
因為激素可以促進胃酸等分泌,導致胃部不適。嚴重的可以加重消化道潰瘍,甚至可以造成穿孔。
10.心態變化
這是最大的一個變化!疾病可以治,錢沒了可以再賺,但是走下去的信心沒了,那就什麼都沒了!撐起我們整個人生的,其實不是外在經歷的那些風雨或者彩虹,而是我們自己的內心。有一顆堅強而積極的心,在任何境遇下,都能再有勇氣走下去,其實,除了死亡,只要我們自己不放棄,還有什麼可以把我們打倒呢?
腎病的治療過程是折磨人的,但也是歷練心的,我們在疾病中,學會了忍耐,學會了珍惜,人生赤條條來去,不就為這一番經歷麼,經歷痛苦貧賤也好,富足無憂也罷,一抔塵土,都會被掩埋。
希望,每一位腎病朋友們,縱有疾風起,人生不言棄!