明日晴天|這種姜千萬不要買，常吃就是慢性自殺，趕緊扔掉

明日天氣

1月18日，星期四，農曆臘月初二。晴間多雲，有霧，-3℃～4℃，相對溼度：60%～90%，西南風4～5級。濱城久違的晴天模式將開啟，但體感上會比較溼冷。週六，我們將迎來大寒節氣，屆時北風呼嘯，市區全天氣溫降至零下，最低氣溫只有-6℃，一直到下週一，氣溫持續走低，下週一市區的最低氣溫將跌至-11℃。大家出門可要捂嚴實了。

穿衣指數：7級，適宜穿著厚棉服、羽絨服、毛呢中長外套等冬裝，戴圍巾、帽子和手套。

逛街指數：2級，天氣條件尚可，可以選擇逛街。

風寒指數：5級，外出感覺天氣冷，出門要注意保暖，戴上手套，圍巾和帽子。

增減衣指數：3級，氣溫變化不大，不必增減衣服。

晾曬指數：4級，白天有霧，不太適宜晾曬。

洗車指數：2級，比較適宜擦洗汽車。

未來二天天氣

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1月19日

晴間多雲

-5℃～4℃

相對溼度：40%～80%

西南風轉偏北風4～5級

1月20日

晴間多雲

-6℃～-1℃

相對溼度：20%～50%

偏北風4～5級增強到東北風5～6級

姜不光是我們日常生活中的調味品，還有著很好的藥用價值。健康生活已經離不開“大姜軍”了！但在買姜吃薑的時候，你一定要注意這些事！

這種姜千萬不要買

硫磺姜

硫磺是一種易燃固體，具有增白防腐的作用。

專家稱：硫磺熏製的食品，會對認知神經系統造成損害。輕則，頭暈眼花，全身無力；重則，影響肝臟功能，甚至可能致癌！

三步認出硫磺姜

1 ：聞

此方法主要檢查生薑的表面有沒有異味，或者硫磺味。

正常的姜有一股天然的香辣味，硫磺姜聞起來有股刺鼻的酸味。

2 ：看

正常的姜看上去比較幹，表皮粗糙，顏色偏暗黃，呈土黃色。

而硫磺姜像打了蠟一樣，水嫩，呈淺黃色，用手一搓，姜皮很容易脫落。並且內外顏色差別大。

3 ：放

一般的生薑有比較長的保質期，而毒生薑放置不到幾天就會發黴變質。

變異姜

天氣熱時，會長出白毛。受凍時，輕輕一捏就會流出汁液的變異姜，大家也一定要敬而遠之！

變質姜

除此之外，姜心變糠、變黑、長出嫩芽的生薑，實際上已經壞掉，也不宜再購買食用。

冬季吃薑好處多

祛溼防寒

生薑能促進血管擴張，加快血液的迴圈，從而讓身體發熱。

寒冷的冬天，你可以試試用生薑這麼做：將乾淨的薑片含進嘴裡，再緩緩嚥下薑汁，或者用生薑熬水喝，這樣就能抵禦寒氣，讓身體立刻溫暖起來。

緩解風寒感冒

生薑一直以來都是風寒感冒的食療良藥，用生薑和紅糖熬製的薑湯可以發散風寒，排汗降溫。

把老薑切片，冷水下鍋，熬煮3分鐘左右，再放入適量紅糖，就大功告成了！

調理腸道

天冷的時候容易吃撐、吃多。由於不良飲食習慣而引起的腸炎，腸胃不適，就可以透過生薑來調理。

肚臍也叫神闕穴，具有和胃理腸的功效，把生薑切碎後，放在肚臍上，就可以起到改善腸炎不適的作用！

這三類人千萬少吃薑

1 ：陰虛體質者

此類人群的表現是：手心發熱流汗，經常口乾、眼乾、鼻幹，心煩易怒，夜晚難以入眠。生薑性溫，會加重陰虛症狀。

2 ：內熱較重者

有肺熱咳嗽、胃熱嘔吐、口臭、潰瘍等問題的人也不適宜食用生薑。

3 ：肝炎病人

吃薑引起的燥熱不利於炎症的消除，對肝炎病人來說是一大禁忌。

吃薑這幾點要注意

不要去皮吃

生薑皮具體散熱去火的功效。因此，為了完全發揮生薑的整體功效，吃薑的時候最好不要去皮了。

爛了的姜不能吃

腐爛的生薑會產生一種毒性很強的物質，會引發肝癌、食道癌等。

冬季吃生薑，百病一掃光！

生薑雖好，也不能貪多，

希望大家都能：

買好姜、吃好姜、學會用姜！

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