硬度分級｜香蕉才勉強及格？面對男人ED，如何達到完美效果

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對於一個男人來說，陽痿是一個非常嚴重的疾病，也是男科門診常見的病症。

陽痿要想確診主要依靠患者的症狀以及醫生的體格檢查，患者如果進行性生活時，陰莖無法堅挺勃起納入陰道完成滿意的性生活，如果多次都是這樣，那麼患者很有可能存在陽痿，也就是勃起功能障礙。

一份醫學界制定的勃起程度分級表，提供了一個具有參考價值的指標，大家可以藉此初步判定自己到底有沒有出現ED。

1級完全疲軟：硬度如豆腐，極少勃起且不硬，為重度陽痿（ED）。

2級脹大而硬度不足：硬度如去皮的熟軟香蕉硬度不足，偶爾勃起，但硬度不足以進入，為中度ED。

3級勉強及格：硬度如帶皮的軟香蕉，硬度足夠進入，但堅硬不足，為輕度ED。

4級完美硬度：硬度如小黃瓜，完全堅硬並堅挺，勃起功能正常，是最滿意的硬度，也說明你的勃起功能沒有問題。

面對男人ED，如何達到完美效果

出現陽痿（ED）後應及時去醫院系統性的檢查，確定患病的型別，然後對症治療。一些患者感覺自尊心都受到打擊，不願意面對自身疾病，不僅會加重病情，也有可能會導致“心理性陽痿”，所以患者應該積極的面對，不要諱疾忌醫。

ED主要治療方法包括手術治療、藥物治療、心理治療、以及飲食療法等多種治療方法。

我們可以查明病因後，進行針對性治療，可根據病因採用合適的方法進行治療。如果是陰莖海綿體血液迴圈不好引起的，可應用西地那非、他達拉非等改善陰莖海綿體供血藥物進行治療。如果是腎虛引起的並且還有早洩、遺精、滑精等問題，可以用一些溫補腎陽的中成藥，如溫腎蘇拉甫片可有效用於調理男性身體健康。

陽痿怎麼預防

陽痿的預防就是說，實際上我們不能完全預防它，但是有一些，我們有一些措施，我們採取的話，可以有一定的益處。比如我們保持我們心情舒暢，不處於過度疲勞、緊張、焦慮的狀態，讓我們心態變好，這是第一條。

第二條，就是我們要管理好我們的身體，不讓自己出現體重過高，不讓出現血糖、血脂、血壓等慢性的疾病，把這些控制好，我們的陽痿就不容易發生。

第三個我們的生活方式，我們要經常地適度地進行鍛鍊，保持我們的一個狀態。

第四個要有規律的性生活，過多或過少都不利於陽痿的恢復。

第五個，我們要對這個病有所認識，因為不同的年齡早晚，只要你活的，一個男性活的年齡足夠大，比如活到100歲以上，陽痿幾乎100%都要發生。所以要有個正確認識，因為不同的年齡，對這個性的需求也會有不同，把這些我們重視了，常常就會能夠減少，和延緩陽痿的發生。