瞭解這些治失眠的中藥知識，自己辨證治療，擺脫失眠困擾

很多失眠患者認為到醫院就診太麻煩，或認為花費太高，而不願到醫院就診，很多人試圖採用自我治療的方法解決他們的睡眠問題。那麼，在眾多的方藥中，您該如何選擇對自己有幫助的方藥呢？首先，您能要學會正確診斷，其次您還要簡單瞭解一些藥物的知識。

服用藥物後是否取得良好的效果，和藥物選擇的是否準確有密切關係。要正確選用藥物，不僅要了解藥物的基本知識，還要會依據中醫理論對疾病有一個正確的判斷。中醫認為疾病的發生發展變化很複雜，但總不外乎“正”和“邪”兩方面的因素，失眠也不例外。

一、正氣虛

“正氣存內，邪不可幹”，正氣在疾病的發生發展變化過程中起著主導作用。正氣不足包含氣血陰陽的不足，下面具體來講。

1。

氣虛的失眠主要表現

不易入睡，或睡中多夢，易醒，醒後再難入睡，或兼見心悸、心慌、神疲、乏力、口淡無味，或食後腹脹、不思飲食、面色萎黃等，常用補氣的中藥如人參、黨參、黃芪、白朮、甘草等。

2。

血虛的失眠主要表現

失眠，面色蒼白，唇甲色淡無華，頭暈眼花，心悸、乏力、手足發麻等，常用藥如當歸、白芍、熟地、何首烏、丹參等。

3。

陰虛的失眠主要表現

心煩，失眠，入睡困難，同時兼見於足心熱、盜汗、口渴，健忘，腰膝痠軟，常用藥如女貞子、墨旱蓮、生地、熟地、麥冬等。

4。

陽虛的失眠主要表現

失眠，同時伴見怕冷、小便頻數，或大便溏洩等，常用藥如仙靈脾、仙茅、菟絲子、肉桂等。

二、邪氣實

邪氣盛而正氣不虛就表現為實證，具體來講，導致失眠的實邪主要有：

1。

肝氣鬱結

失眠同時伴見悶悶不樂，胸脅乳房脹痛等，常用藥如柴胡、香附、香櫞等藥。

2。

肝鬱化火

失眠，同時伴見煩躁易怒，頭昏脹痛，常用藥如天麻、鉤藤、夏枯草等藥物。

3。

飲食不節，宿食停滯

失眠，同時伴見脘腹脹滿，大便氣臭或便秘，時有噁心或嘔吐，常用藥物如神曲、焦山楂、萊菔子等。

4。

瘀血停滯

失眠同時伴見面色晦暗，口唇或舌質紫暗，或有瘀點、瘀斑或區域性有固定性疼痛，常用藥如當歸、川芎、丹參等

5。

痰濁內阻

失眠，同時伴見頭重、胸悶或口淡乏味，常用藥如半夏、陳皮、茯苓等。

6。

心火內熾

失眠，同時伴見心煩，口渴，口舌生瘡，常用藥如梔子、蓮子心、燈心草等。