孕期糖耐量高怎麼辦

孕婦在孕檢的時候出現糖耐高的狀況的時候，就要注意了。最好要諮詢自己的醫生。小編也建議要到專業正規的醫院去做檢查，或者是要注意自己手術的安全。治療糖耐的注意事項也是比較多的，要注意到。下面小編帶大家去關注一個問題，孕期糖耐量高怎麼辦？

孕婦糖耐量偏高怎麼辦

1、孕婦高血糖會出現面板乾燥、噁心、精神不佳等症狀，這主要是由遺傳、孕期膳食搭配不合理導致；最好分3大餐，3小餐；少吃高糖分的水果；蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少於50%，豆類食品

2、早點：建議可以喝一些無糖的豆漿，牛奶，記住，一定要是無糖的，然後一小個雜糧包，雜糧包可以是玉米粉或者蕎麥粉做的，再配兩片全麥麵包。

3、正餐：雜糧米飯，建議米飯煮的時候放一些小米，黑米，因為白米粉裡面的糖分很高，所以主食米飯最好吃雜糧米飯。

4、晚餐：基本上同中餐一樣。

5、然後睡前，10點之前，再加餐，因為如果睡覺後差不多8個以上小時不能吃東西，如果長時間不吃東西，糖尿病孕婦很容易讓尿酮升高，這個對孩子而言是有毒的。所以睡前一定要加餐，加餐建議就吃水果，少量蘇打餅。

糖耐量實驗結果情況

1、正常糖耐量：空腹血糖<6。1mmol/L（110mg/dl）；口服葡萄糖30min～60min達高峰，峰值<11。1mmol/L（200mg/dl）；120min時基本恢復到正常水平，即<7。8mmol/L（140mg/dl），尿糖均為（一）。此種糖耐量曲線說明機體糖負荷的能力好。

2、糖尿病性糖耐量：空腹血糖≥7。0mmol/L（126mg/dl）；峰時後延，常在1小時後出現，峰值≥11。1mmol/L（200mg/dl）；120min不能回覆到正常水平，即>7。8mmol/L（140mg/dl）其中服糖後2h的血糖水平是最重要的判斷指標。許多早期糖尿病病人，可只表現為2小時血糖水平的升高，且尿糖常為陽性。

3、當檢查的時候發現糖耐量偏高的時候，不要太慌張，可以向醫生詢問情況，和注意事情。另外就是可以參考一下以上的建議，當然，醫生的建議更為安全。同時要保持良好的生活習慣這是非常重要的。

以上就是小編對於孕期糖耐量高怎麼辦這一問題的有關資料整理。糖耐是孕檢的時候非常重要的一項檢查，是對一些專業疾病的檢查，這些疾病也是媽媽們非常不希望發生在自己孩子身上的額，所以媽媽們在做孕檢的時候一定要多多注意，確保自己孕檢值的準確性。