母乳餵養：母乳餵養可從以下幾點判斷寶寶是否吃飽了！

母乳是世界衛生組織推薦的嬰兒最好營養來源，越來越多的母親和家庭認識到母乳餵養的好處。但由於很多母親都是新手媽媽，母乳餵養時總是擔心自己母乳不夠多，感覺寶寶沒吃飽。大多數家長都是根據吃奶時間或者是否哭鬧來判斷寶寶是否吃飽，研究表明這些方法是不科學的。那麼，到底如何判斷母乳餵養是否充足呢？下面跟隨喜芽孕育的黃大夫一起來看看。

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可以從以下6點來看：

1、觀察嬰兒吸吮的動作

嬰兒慢而深地吸吮，可看見或聽見吞嚥的動作或聲音，表明他已經吃到了奶。

當寶寶開始吞嚥時，吮吸減慢。媽媽應學會聽寶寶的吞嚥情況，聽見“咕嚕咕嚕”的吞嚥聲，吞嚥時嘴巴先張大，接著有一個停頓，最後會閉上嘴巴。如果看到寶寶張嘴-停頓-閉嘴的形式，說明寶寶吃奶正常。

寶寶吃奶幾分鐘後，會短暫停頓休息一會，然後繼續吃奶，這是正常現象。如果寶寶吃奶沒有張嘴-停頓-閉嘴的模式，應該諮詢哺乳專家。

2、觀察嬰兒的體重增長

新生兒生後7-10天體重應恢復至出生體重，此後體重持續增加，滿月增長600克以上。

3、觀察嬰兒排尿的次數及顏色

母親“下奶”後，嬰兒每日排尿6次以上，尿色淡且味道輕，說明嬰兒攝入了足夠的母乳。

可以放一塊塑膠在一次性尿片下面，以檢視小便顏色，幫助確定寶寶是否吃飽。寶寶小便不應呈暗黃色；寶寶出生前幾天，尿布有時會有粉紅斑狀物。如果發現小便有這種斑狀物或尿呈暗黃色，應增加寶寶餵奶的次數，儘量每2h喂寶寶一次。

4、檢查寶寶的腸胃運動（大便）顏色以及次數

大便顏色

前 2 天裡，寶寶排出黑色或墨綠色粘稠大便（胎糞）。第 3 天，隨著寶寶攝入初乳的增加，大便顏色變淡且呈綠褐色。第 4 -5 天，隨著母乳越來越多，寶寶大便顏色開始變黃。只吃母乳的寶寶，其大便為黃色，也可能為黃綠色，呈鬆軟糊狀。

大便的次數和量

出生前 2 天，寶寶通常排 1 - 2 次大便。2 天- 4 周，寶寶每24 h至少應 2 次大便，且每次大便量至少2 湯匙（約30ml）。

寶寶滿月（ 4 周）後，正常為每 1–3天排1次大便。如果寶寶腹部是軟的、吃奶正常、每24h尿片溼滿6–8次，那麼大便較少也屬正常現象。

5、觀察嬰兒的滿意度

嬰兒自己放開乳房，表情滿足且有睡意，表明乳汁充足。

6、注意母親乳房的感覺

餵哺前乳房飽滿，餵哺後變軟，說明嬰兒吃到了母乳，如果乳房一直飽滿，說明嬰兒吮吸無效。

（本文來自：百度寶寶知道 喜芽孕育）

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