人工餵養要避開這四個誤區，對寶寶影響很大，媽媽切記

蛋氨酸偏高對寶寶影響大嗎

小伊因為工作的特殊性，決定不給寶寶餵母乳，所以從寶寶一出生就開始了奶粉餵養。剛滿月她就上班了，除了睡覺時間和寶寶待在一起，其他都由婆婆來照顧。關於怎麼餵奶粉、怎麼試奶粉的溫度，她也已經很詳細地交代給了婆婆。

但是婆婆並沒有完全按照她的方法操作，比如在每次餵奶前，總是先把奶嘴放進自己嘴裡嚐嚐溫度才喂寶寶，為此小伊也是很惱火，明知道這樣很不衛生，和婆婆說了很多次但依然改不了，只能和老公嘮叨，老公覺得媽媽來照顧孩子已經很不容易了，不應該再挑她的毛病，因此夫妻倆一直都在鬧彆扭。

每次我們說得更多的，是關於母乳餵養的各種問題，其實在人工餵養中也存在很多餵養誤區，給寶寶衝奶粉看似很簡單，只要把奶粉放進奶瓶，然後倒水搖晃就可以，但其實這中間也有很大學問，如果操作不當，對寶寶的身體是會有影響的。

今天我們就來看看，在人工餵養中，都可能會出現的餵養誤區，媽媽們也可以對照看看你給寶寶喂對了嗎？

01

奶粉的衝調比例

我們都知道，在奶粉的包裝上都很清楚地寫著衝調比例，比如一勺奶粉配30ML水，而有的父母卻認為奶粉泡的濃一些，寶寶吃了會更有營養，於是奶粉放得多，水加得少；有的父母則覺得喝奶粉的寶寶更容易上火，不如沖淡一點，這樣水分就更多一些，也就相當於寶寶喝水了。

這樣做都是非常錯誤的。奶粉衝得濃，會影響寶寶的消化和吸收；奶粉衝得淡，水分增多而營養就會減少，這樣佔據了寶寶有限的胃容量，導致喝奶量減少，也就會造成營養不良。所以各位媽媽們，奶粉有它特定的比例一定是有道理的，千萬不要隨著自己的意願去改變，以免對寶寶造成不良影響。

02

奶粉和水，先放哪一個？

在我們做對奶粉衝調比例情況下，一定要把順序搞清楚。在我們的生活中，有很多父母都習慣於先把奶粉倒入奶瓶，然後再加入水來衝調，這樣的沖泡順序很容易讓奶粉變成結塊，讓奶液變得不均勻，寶寶吃完後不容易消化和吸收，對生長髮育造成影響。

正確的衝調方法，是先把不超過70℃的溫水倒入奶瓶中（量根據寶寶的吃奶量決定），再把對應量的奶粉放入瓶中，這樣做能夠讓奶粉更充分的溶解。有些奶粉可能因為成分不同，要求沖泡的水溫也不同，媽媽們可以根據奶粉包裝上的提示進行調整。

03

搖晃奶瓶

有的媽媽可能會說，搖晃有什麼難度？使勁搖一搖不就溶解了嗎？

錯了，如果拿著奶瓶使勁搖晃，會讓奶瓶裡產生更多的氣泡，寶寶在吃奶的過程中會吸入大量空氣，相對來說更容易脹氣，造成寶寶吐奶、腹脹難受等問題，也是會影響消化的。

搖晃奶瓶時，要用雙手握住瓶身中央，然後來回搓動，不要太大力，這樣奶瓶裡也不會產生太多氣泡，直到奶粉完全溶解就可以給寶寶吃了。

04

試溫度

當奶粉都已溶解好了以後，就要試一下溫度是否合適，過燙和過涼對寶寶都不好。這時候絕對不能像小伊的婆婆一樣，用自己的嘴去嘗試，因為大人的口腔裡有很多細菌，如果自己嘗後再餵給寶寶，那也會把細菌帶給寶寶，對寶寶健康造成影響。

正確的做法，是把衝好的奶液倒入一兩滴在自己的手腕內側，感覺一下溫度合適，不涼不燙就可以餵給寶寶了。

05

餵奶

一切都準備就緒，要給寶寶餵奶了，這時要把奶瓶倒立至奶液充滿整個奶嘴，儘可能能的讓寶寶少吃到一些空氣，吃完奶後記得給寶寶拍拍嗝。

還有些父母在沖泡奶粉時，可能會擔心寶寶不夠吃，總是多衝泡一些，讓寶寶多吃幾口，因為寶寶吃奶粉並不能自己控制，所以很容易造成過度餵養，導致以後變成小胖子，而且脾胃也會受到傷害。

所以媽媽們在給寶寶餵奶時，一定要注意只要正常量就可以了，別因為多餘的擔心而撐著寶寶。

我是笑笑媽，一名來自張家口的高階催乳師、母乳指導，關注我學習更多靠譜的孕產育兒知識。如果這篇文章對你有用，記得收藏和分享給其他人哦！