偶爾小毛病，或對身體好？遇到5種小病，沒準會“喚醒”免疫系統

每個人都特別討厭生病。

無論是大病還是小病，一旦患病之後，就會對身體健康造成一定危害，而且還會影響正常的工作和生活。

偶爾生點小病，或對身體更好？

1、發燒

很多家長一發現孩子發燒時就會驚慌失措，尤其是孩子發高燒之後還會給孩子吃一些退燒藥，殊不知有時候身體發燒未必是壞事。

人之所以會發燒就是因為身體受到了病毒和細菌的危害，這時白細胞為了消滅病毒和細菌，就會導致身體出現

發燒、發熱

的現象。

實際上身體發燒是將體內的免疫系統調動起來，然後共同去消滅入侵身體的病原，有時候身體發燒也可能是一次“自我消毒”的形式，可以把體內的病原菌徹底清除乾淨。

但一旦高燒不退，就應該及時服用退燒藥或去醫院治療。

2、咳嗽

咳嗽是一種比較常見的現象，很多人即使在沒有生病的時候也會咳嗽，事實上偶爾咳嗽也是一種清嗓子的方法。

尤其是在感冒之後出現咳嗽的病症時，會將呼吸道中的

分泌物、異物

等排出體外，可以說這個時候咳嗽也是機體的一種自我保護方式。

如果生病後咳嗽的比較頻繁，說明呼吸道中的異物或痰液較多，這種情況下如果盲目吃止咳藥，就可能將異物滯留在呼吸道中，而且還會阻止炎症消除。

當然，如果咳嗽的問題比較嚴重，除了應該積極服藥之外，還應該及時去醫院進行治療。

3、嘔吐

很多人在胃部出現不適症狀之後，就會出現劇烈的嘔吐現象，除此之外當吃入腸胃的食物不衛生時，也會產生嘔吐的反應。

從醫學角度來講嘔吐也屬於一種機體御機制，如果將胃部的食物吐出來，可能就會有效緩解不適症狀。

4、流鼻血

從中醫角度來講流鼻血是身體上火的一個主要表現，如果體內的火氣過旺時就很容易流鼻血，這個時候千萬不要過於擔憂，因為這是機體“去火”的一個重要表現。

不過流鼻血的時間一旦過長，就應該引起高度警惕了，並且應該積極去醫院做檢查。

5、腹瀉

如果吃了不乾淨的東西，以及過於油膩、辛辣的食物時，腸胃比較脆弱的人就會出現腹瀉的問題。

從醫學角度來講，有的時候腹瀉也可能是一種身體排毒的方式，不僅可以讓腸道盡快排出毒素，而且還可以避免其他不適症狀出現。

事實上如果身體偶爾出現這些小病，千萬不要過於擔心或馬上吃藥，如果症狀並不是特別明顯，就應該多注意休息，這樣才能有效緩解不適症狀。

如果病情比較嚴重那麼就應該及時就醫治療，只有這樣才能讓身體擺脫疾病的危害。