簡單一味藥，能開啟溼氣的閘門！用得好不僅祛溼，還是個減肥好手

大家好，我是李醫生！

今天跟大家介紹一味

祛溼利器，

僅一味藥，就能肩負起祛溼的重任，它呢，就是

澤瀉。

首先，我們先了解一下

溼氣。

溼氣呢，往往是水液運化發生異常，而生成的一種邪氣。它因為來源於體內正常的津液，所以也帶有津液的一些性質，比如說，

重濁趨下，黏滯

。所以這個溼氣呢，它容易

堵在經絡肌肉

等處，特別是我們的下半身，而且呢，非常地黏滯難除。

因為這個溼氣呢，屬於

有形實邪，

所以在治療上，中醫往往用實則瀉之的方法，想把這個邪氣呢，給排出去。那麼我們就需要給這個邪氣呢，找一個通路，讓它有離開身體的方式，澤瀉呢，就是一個不錯的選擇。

澤瀉，

味甘淡，中醫認為，甘淡有滲溼的作用，澤瀉也是這樣，

有利水滲溼，洩熱，化濁降脂的作用。

澤瀉呢，就像打開了溼氣的閘門，溼氣不是有趨下的特性嗎，澤瀉就作用在膀胱，讓溼氣呢都順著小便排出體外，把身體裡的溼氣呢，給排乾淨。

茯苓也是一味常用的利水滲溼藥，

但是跟澤瀉相比，它祛溼的力度還是稍遜一籌。因為澤瀉這個強大的祛溼能力，很多疾病呢，都能用到它，像肥胖，高脂血症，脂肪肝等。國醫大師朱良春呢，就是看中了澤瀉的祛溼能力，以它為君藥，創了一個

降脂減肥湯，

下面我們簡單看一下它的組成。

先是

半夏和蒼朮燥溼化痰，

把停聚的痰溼呢給撬起來，匯聚在一起，然後澤瀉上場，把這些痰溼呢，透過小便給排出體外。薏米、荷葉、冬瓜皮、冬瓜仁，都是澤瀉的幫手，幫忙清理各種各樣的溼氣。

然後是仙靈脾，它有溫腎陽的作用，

溼邪為陰邪，最怕陽氣。然後是

黃芪枳殼、丹參、草決明和山楂。

丹參、草決明和山楂呢，活血化瘀，給血管洗澡，清理痰溼。黃芪補氣，枳殼行氣，讓氣機流動起來，體內才會不容易再生痰溼。

這個方子呢，祛溼的思路非常完整，氣機、脾胃、腎陽各方面都照顧到了，重用澤瀉，開啟溼氣的閘門，祛溼能力非常不錯，你學到了嗎？

如果你有什麼不清楚的，可以在評論區留言，我會盡量解答到！喜歡今天的內容請點贊三秒，轉發收藏一下。

我是中醫李小娟。