比衰老還可怕的“三個特徵”，拉低氣質看著還“醜”

對於女性來說，衰老是大家都不願意去面對的問題，可是隨著歲月的流逝，

皺紋

難免會爬上人們的臉頰，特別是中年女性比較焦慮的，

身材走樣，

小肚子贅肉的，會讓整個人顯得更加蒼老。但其實，除了這些問題，還

有3點甚至比衰老更可怕

，它會直接影響到一個人的顏值，下面我們就著重來了解一下。

一、比衰老還可怕的三大特徵

特徵一、發腮

發腮對於顏值的影響

1、五官下垂，凸顯老態

發腮，顧名思義就是

兩腮的肌肉變大，

相應的下半張臉也會變寬，在視覺上顯得，整張臉好像都

有下垂的跡象

，看起來老態橫秋。

2、拉寬臉部，放大臉型

當一個人發

腮

之後，原本精緻的

臉蛋可能變得鬆弛，

從視覺上就會感覺大了一圈，就好像

突然長胖了一樣

。而且它也會破壞掉，我們整個臉部的線條美感，原本精緻的臉蛋不復存在。

發腮的改善方法

1、透過減肥瘦臉，來增加臉部的線條感

發腮既然能夠顯得臉大臉寬，那麼我們最好的做法，就是讓他瘦下去，透過

減肥運動

來弱化臉龐的肉肉感，使整個

臉部的線條弧度能夠更加明顯

，整個臉部也就會更加精緻。

2、用髮型來修飾，遮掩兩腮部位

比起瘦臉來說，用髮型修飾顯然

更容易，也更快捷

。我們可以選擇留出臉頰兩側的頭髮，來

遮擋兩腮的肉肉感

，或者選用八字劉海來遮擋，不過劉海的長度要超過兩腮部位，另外高顱頂的捲髮，也能很好的修飾臉部線條，遮擋發腮的現象。

3、利用妝容，拉高視覺重心

除了上面兩條，我們還可以

巧妙地利用妝容

，來讓人的

視覺重心上移，

弱化發

腮

對於面部整體的影響。比如腮紅與眉毛的位置都可以提高，讓整體五官的重心拔高，就會很好地

弱化發腮所帶來的面部下垂感，

整個臉部也會更加精緻。

特徵二、法令紋明顯

法令紋是讓許多女性都苦惱的問題，法令紋比較明顯的姐妹，會很容易

顯得憔悴蒼老

，而且會

呈現出兇相。

改善方法①、儘量平躺

法令紋對於女性顏值的影響還是非常大的，所以我們在平時睡覺時也要注意，儘量平躺，

不要側身或者趴著睡

，避免壓迫臉部肌肉，加速皺紋的產生，也會加重法令紋。而

平躺的姿勢

，可以讓面部肌肉得到充分放鬆，法令紋也可以得到緩解。

改善方法②、注意抗衰護膚

除了睡覺的姿勢要注意，我們平常也要

做好肌膚的保養

，各種抗衰成分的護膚品，可以很好地幫我們

改善面板皺紋的產生，

對於法令紋的現象也能起到一定的緩解作用。

特徵三、胸部下垂

對於女性來講，隨著年齡的增長，以及

生育，哺乳

等問題，胸部也會不可避免地出現

下垂現象，

在穿衣打扮時就會非常影響一個人的氣質。

改善方法①、堅持塑形運動

其實對於身材上的任何缺點，都可以

透過運動來有效的改善

，對於胸部下垂的現象，我們可以練習平板支撐，

讓胸部肌肉變得緊實

，能夠很好的避免下垂現象的出現。

改善方法②、穿調整型的內衣

有些女性是因為

胸衣穿著不當

，導致胸部慢慢下垂，我們在選擇內衣時，一定要量好自己的身形，尺碼，透過

塑形內衣，

來改善我們的身材問題。

二、透過穿搭，讓你更顯年輕態

1、關注色彩的搭配

選擇飽和度較低的彩色

上了一點年紀的女人，可以

適當地穿一些彩色

來提升人的氣色，不過，要

避免那些亮度過高的色彩

，容易顯得廉價，俗氣。飽和度較低的彩色，看起來會更加的溫柔優雅

全身色彩不宜過多

對於成熟女性來說，

越簡約的穿搭越高階大氣

，所以在色彩選擇上，一身穿搭的顏色最好控制在三種以內，太過

雜亂的色彩

會讓整個人顯得凌亂無章，

沒有突出的風格

，優雅氣質也就無從談起。

2、關注衣服的版型

注意領口的設計

女人過了30以後，在衣物的選擇上就要

儘量避免高領的設計

，特別是對於胸部下垂變形的女性來說，

V領的設計會更加友好

，平時穿搭中，建議選擇領口能夠露出脖頸線條的設計，會讓整個人看起來更加時尚，輕盈。

注意下半身線條的塑造

除了上衣要注意領口選擇以外，下裝也要注意選擇

線條感比較利落

的款式，對於腿部不太完美的女性會更加友好，而且從視覺上顯得整個人身形更加修長，有很好的

顯高顯瘦作用

。

綜上所述，除了不可避免的面部衰老，身材上的走樣也讓許多女性苦惱不已，一方面我們可以透過

巧妙的穿搭

去儘量遮掩，另一方面就要堅持的

健身運動

，來塑造良好的身形。