吃黃精活到126歲的無暇禪師是不是真實人物？

據說，在九華山寺內陳列有一部血經，是一位名叫無瑕的禪師花費38年時間用血寫成了 81本《大方廣佛華嚴經》， 當地流傳有他的故事。

無暇禪師24歲時在山西五臺山出家，法名海玉。兩年後他開始遊歷天下名山大川，後在安徽青陽縣九華山結廬隱居，刻苦修行。無瑕在九華山中隱居了100餘年，不帶徒弟，不見人，126歲時圓寂。

後來崇禎帝派朝中王尚書來九華山進香，遍查附近山洞，這才發現已經坐化了三年多的無瑕禪師的真身，其肉身已乾枯，身旁有血經81本和一卷身世自傳書。同年，崇禎帝派人送來御筆“應身菩薩”的匾額，並以金粉塗身。

無瑕禪師長期隱居深山，缺糧少食，何以能活到126 歲呢？原來，他就靠吃黃精、野果、丹參之類而得以生存。百歲之後，他只吃黃精。所以才有126歲的高壽和圓寂後的肉身不腐。

傳說多少帶有神話色彩，但黃精的功效卻是真的。在古今詩詞中，對黃精益壽之功頗多讚譽，如唐代詩人杜甫曾有“掃除白髮黃精在，君看他年冰雪客”的名句。杜甫酷愛種藥。他在秦州時，見到太平寺泉水下流，就聯想到此地如開闢一塊藥圃一定很好，隨即賦詩：“何當宅下流，

餘潤通藥圃

。三春溼黃精，一食生毛羽。”

宋代《日華諸家本草》論曰：“黃精單服，九蒸九曝， 食之駐顏長壽。”黃精，在古代養生學家乃至醫學家的眼中，卻是一味神奇的延年益壽之品，甚至有“久服成仙”之說。

黃精在彭山引起重視也是近幾年的事。景區在林中發現有野生黃精後，近而刻意育苗種植，並引進優質品種精心培育，發展到現在已有上千畝的規模，已建成初級加工廠，生產有黃精片、黃精茶、黃精酒，以及各種養生黃精藥膳。

俗話說“北有人參南有黃精”，黃精和人參相提並論，說明兩者有相似的功效。而懂養生的人則認為黃精是“男人的加油站，女人的美容院”。自古以來，黃精就是傳統醫學中補中益氣的良藥，《本草綱目》認為黃精是得到了天地的精華滋養，是補養中宮之氣的絕佳藥品，具有“使五臟調和，肌肉充盛，骨髓堅強，其力倍增，多年不老，顏色鮮明，發白更黑，齒落更生，強身健體，益壽延年”的養生功效。黃精還可用於脾胃虛弱、體倦乏力、口乾食少、肺虛燥咳、精血不足、內熱消渴等症狀的治療，在治療肺結核、癬菌病等方面也具有很好的療效。長期飲用黃精茶，能增強機體免疫功能，有效抑制多種細菌和真菌的感染，並可用於抗病毒抗炎抗腫瘤的治療。

尤其是女性，作為女人一輩子都在和氣血打交道，這也是因為女人身體條件的原因，俗話說十個女人，9個血虧。如果一個女性的氣血充足，大家想都可以想出來，那氣色非常好，久喝黃精茶的女性，效果是相當明顯的。

黃精外形看上去和生薑相似，九蒸九曬製成黃精茶後，人參鹿茸無法與之比擬。在普通人眼中，它是高階產品，但在懂養生的人眼中，它卻是一款大眾產品，越來越被大眾認同和接受。

一家上檔次的茶館，黃精茶是必不可少的經典飲品。

一個注重身體質量的家庭，

黃精

也是常備食材。

彭山景區目前已形成一條龍的服務體系，從黃精種苗培育到加盟種植；從黃精產品加工銷售到景區茶室及餐廳藥膳，應有盡有。