人參的平替——黃芪，這些功效你都知道嗎

黃芪味甘，氣平，是一種很好的補氣藥材，在我國已經有了幾千年的用藥歷史，民間還流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是常用黃芪泡水喝，具有良好的防病保健康的作用。但是中醫講究辨證，也並不是所有人群都適用，下面就讓我們一起來了解下黃芪的相關知識吧。

黃芪的功效

一、補脾益氣

脾胃不足，容易出虛汗的人經常用黃芪泡水喝，能提高脾臟能力，而且還能提高自身代謝力，達到補氣的效果。

2、利尿消腫

黃芪可以幫助排出身體多餘的水分，適合溼氣較重的人群。張仲景曾在《金匱要略》中提到用黃芪治療風溼水腫。針對氣虛引起的水腫，黃芪有很好的療效。還能促進小便排出。

3、斂瘡生肌

《神農本草經》：黃芪主癰疽久敗瘡。體虛的人得了瘡瘍常常膿已經形成，但難以破潰，黃芪能扶正氣助排膿，促進瘡瘍儘快癒合。

黃芪的配伍與臨床應用

黃芪配人參：益氣陰，補脾腎 黃芪配黨參：補中益氣、健脾益胃

黃芪配桂枝：益氣血、溫經絡 黃芪配枸杞：補氣養血，抗疲勞

黃芪配當歸：氣血雙補、潤燥滑腸 黃芪配白朮：補氣昇陽

哪些人不適合喝黃芪水

1、身體強壯、實熱的人群：黃芪具有昇陽的作用，溼熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，會使病情加重。

2、易上火人群：因黃芪具有溫補作用，食用之後很容易導致上火，易誘發咽喉腫痛等症狀，同樣也會加重自身體熱的情況。

3、孕婦：由於孕婦體質特殊，用藥需在醫生指導下進行。

黃芪怎麼吃

幹嚼

把生黃芪直接放在嘴裡嚼著吃，有一種豆香的感覺。

泡茶

黃芪片5~10克，煮20分鐘以上，做代茶飲，可反覆沖泡。

泡酒

黃芪搭配黨參、當歸、大棗、枸杞、冰糖泡酒，可補氣昇陽，補腎養肝。

煮粥

黃芪15克，黨參10克，梗米100克，大棗30克，先將黃芪和黨參一起煎水取汁，再放大棗和梗米一起熬粥。