快收藏！嘉定新增2處“一站式”運動康養服務好去處

近日，小嘉獲悉，江橋鎮北虹橋綜合為老服務中心的長者運動健康之家完工，菊園新區社群衛生服務中心的長者運動健康之家試執行，嘉定又多了2處“一站式”運動康養服務好去處。

江橋鎮北虹橋綜合為老服務中心

長者運動健康之家

位於江橋鎮北虹橋綜合為老服務中心二樓的長者運動健康之家是江橋鎮首家適老化健身房，內設健康檢測區、有氧訓練專區、肌力訓練提升鍛鍊區、微迴圈促進鍛鍊區和休閒交流區五大功能區域。

江橋鎮文體中心體育部部長程鳴介紹，長者運動健康之家的運動器材針對老年人做了適當的設計和改良，配備智慧管理系統。比如有氧訓練專區的全身協調訓練機，座椅可拆除，方便使用輪椅人士使用；微迴圈促進鍛鍊區內的垂直律動沙發有利於緩解肩肌緊張，擴張微小血脈，促進腸胃蠕動，讓老年人“躺”著也能動。

此外，該長者運動健康之家的健身器材配有加長扶手、安全插銷、手握式心率測量儀，工作人員可根據老人的實時運動資料給予適當指導。

在配備專業的適老化健身和體質監測器材前提下，長者運動健康之家還會加強與社群衛生服務中心的協同合作，著力探索老年人慢性病防治“運動處方”。依託“網際網路+健身”，建立“一人一檔”老年人運動健康電子檔案，加強老年人體育服務配送和非醫療健康干預，形成社群配套“一站式”運動康養服務平臺。

開放時間

週一至週五8：30-16：30

地址

江橋鎮北虹橋綜合為老服務中心二樓

（海波路366號）

諮詢電話

69582580

（工作日8：30-16：30）

菊園新區社群衛生服務中心

長者運動健康之家

位於菊園新區社群衛生服務中心三樓的長者運動健康之家，佔地面積50平方米，設有健康檢測、有氧訓練、肌力訓練、微迴圈促進四個區域，具有體質測試、基礎健康檢測、科學健身指導、慢性病運動干預、運動康復訓練、健康知識普及、休閒社交等服務功能。

該健康之家配有智慧醫用血壓脈搏檢測儀、老年人跑步機、四肢聯動有氧健身車、全身協調訓練機、等速胸推划船訓練機、坐式垂直律動平臺等設施。

採用集物聯網、網際網路、雲計算等技術為一體的智慧化運營系統進行統一管理，使檢測器材、運動裝置可以實現資料採集、資料分析、資訊共享等功能，為市民提供健康檔案、運動處方、運動記錄等服務。

開放時間

週一至週五

8：00-11：00，13：00-16：30

地址

菊園新區社群衛生服務中心三樓315室

（平城路785號）

諮詢電話

80109228

（工作日8：30-11：00，13：00-17：00）

注：按規定，長者運動健康之家面向55歲以上，有獨立行走能力、具備一定表達能力的老年人開放。

通訊員：董紅、張戴怡

編輯：徐宇

【來源：上觀新聞】

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