這幾種食物堪稱天然的阿司匹林，常吃遠離腦梗

血管是我們的生命命脈，每天擔負著血液輸送的重任。這條管道如果發生堵塞，那可是能要命的大事。

可是儘管所有人都知道血管的重要性，但卻依然有不少人忽視了對血管的日常養護，結果在知不覺中血管就被堵的嚴嚴實實，最終一發病不是腦梗就是心梗，嚴重的威脅著我們的生命。

因此這裡小編再次提醒大家，一定要重視心血管的日常保養。那麼具體該怎麼做呢？除了改善不良的生活方式外，那就要注重平時的飲食調理。這裡小編就具體分享一些小食材，它們堪稱天然的“阿司匹林”，每天吃一點，血管不怕堵！

1、三七花

三七花可以分解、降低膽固醇，進而防止膽結石的形成，高血壓、高血脂、高血糖”的“剋星”就是三七。每天吃一點，血液乾淨，人更長壽，七花不僅能夠調養身體，同時還具有降血壓、血脂以及抗癌等作用，有效的提高身體免疫力。

2、薑黃

我們吃的咖哩內含薑黃，薑黃是一種減少炎症並作為天然抗凝劑和抗血小板治療的香料。 薑黃中發現的多酚薑黃素可以抑制血凝塊，與大多數抗凝藥物不同，除非以極大量使用，否則薑黃沒有已知的副作用。

3、柳芽

柳芽含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、鈣、鐵、多種氨基酸等，少量食用對健康有益，柳芽含碘豐富，對甲狀腺有疾病一定療效，柳葉中還含有柳酸和水楊酸糖甙，是天然的阿司匹林，可消炎殺菌、散熱、抗血栓。

4、香菇

香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。 1。提高機體免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能，還可促進T淋巴細胞的產生，並提高T淋巴細胞的殺傷活性。香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用，對體內的過氧化氫有一定的消除作用。

5、茄子

茄子含有多種維生素，尤其是維生素P的含量比較多，經常吃茄子，可以增強細胞黏著性，提高了血管的彈性。並且，經常吃茄子，還可以有效的降低體內的膽固醇，防止血管被造成損害。血管不健康的人，可以經常食用茄子，有利於清除血管中的毒素。