夏天狂長痘？祛痘不得不瞭解這些

夏天到了，很多小姐姐臉上開始長痘，有人可能會問為啥會長痘，長痘到底該怎麼辦？今天安安就好好跟大家聊一聊。

1.

啥是痘痘？

痘痘，學名為痤瘡，是一種毛囊皮脂腺引起的慢性炎症性面板病，可分為尋常性痤瘡和聚合性痤瘡等。

2.

為啥會長痘？

導致長痘的原因很多，主要分為內因和誘因。

其中，內因包括：①內分泌功能失調，雄性激素升高；②皮脂腺分泌過多油脂；③毛囊皮脂腺異管上皮細胞異常角化，油脂排出障礙；④痤瘡桿菌感染。

誘因比較多，常見的包括藥物刺激、化妝品使用不當、飲食不健康、睡眠不足、精神壓力過大及不注意衛生等。

3.

長痘了到底怎麼辦？

當面板長痘時，先要查明原因，再根據不同情況採取以下相應的措施。

①如果是容易長痘的面板，要注意適度清潔，最好選用含氨基酸類表面活性劑等溫和清潔成分的潔面產品進行洗臉。

②對於粉刺，可以選擇使用水楊酸成分的化妝品，來確保面板正常代謝。另外，還可以選擇含甘草酸二鉀成分等溫和祛痘化妝品。

安安再跟小姐姐們補充一下，在我國，抑制粉刺類產品按化妝品管理，人們通常所說的祛痘化妝品，實際上僅限於抑制粉刺類化妝品，此類產品不得宣稱有治療作用。

③對於比較嚴重的炎症型痤瘡或長期反覆出現痤瘡症狀的小姐姐，最好到醫院看面板科醫生，由他們進行診治。

除了以上3點，各位小姐姐在日常生活中還要注意放鬆心情，合理休息，多吃蔬果，堅持運動，這樣也有利於痘痘的防範和恢復哦。

參考資料：

1。廣東藥監《美麗問答|警惕！擠痘一時爽。。。怎樣祛痘才更靠譜？》