母乳餵養的寶媽注意，出現這幾種情況時不宜給寶寶餵奶！

準備成為寶媽的女士有沒有想過將來是給孩子母乳？還是替代品呢？母乳無疑是最適合自家孩子的，不要讓母乳成為不得已的選擇。

您也許為了孩子的身體健康選擇給寶寶母乳餵養。這樣就避免了一些奶粉質量的問題，對孩子的身心健康都是一種保障。如果是已經在給孩子不如的話就會知道，寶媽們在日常生活中的飲食會有很多的禁忌，甚至有些氣味都能影響到奶水質量。新生的小嬰兒他所需要的所有營養都只能靠母乳來提供，所以說哺乳期的飲食選擇也是一個重點。

生活中總會有些意想不到的事情發生，日常的行為從飲食到情緒都會影響到母乳的質量，不好的行為就會對自身的母乳產生不好的影響。一旦奶水的質量因某些原因有所下降，肯定就會直接針對寶寶的身體產生不良的影響。所以在寶寶餓了哭鬧時，不要著急馬上去給寶寶餵奶，一定要根據自身的情況而定。那麼究竟什麼樣的情況下給寶寶餵奶是不好的，可能有些寶媽並不是瞭解的很透徹。有經驗所得在以下情況時的奶水並不太健康，寶寶吃了可能會有所影響噢！

1.喝酒後

如果是在家做全職媽媽，自己完全可以避免自己哺乳期間飲酒。但是生活中往往有更多的職場女性，在生育後很快投入到繁忙的工作中，而且需要工作和孩子兼顧。如果是需要很多應酬的工作，喝一點小酒就是在所難免的了。可能有些寶媽深深明白酒精能夠透過她自身的奶水去影響自己的孩子。記得幾年前的一個電視劇，不就是媽媽酒醉後給孩子餵奶讓孩子深醉的嘛？

所以說寶媽在餵奶時期飲酒，就會很容易讓酒精透過奶水進入到寶寶的身體內，酒精本身就是可以麻痺人類的神經的，對於腦組織尚在發育的嬰兒更是如此，阻擋寶寶變得比媽媽更聰明的可能呢。所以寶媽們在哺乳期最好不要飲酒，這是對自己負責也是對寶寶負責。若有時的確遇到非喝酒不可的應酬，那麼在喝酒後回家要及時沐浴清洗，換上乾淨的衣物，首先避免讓身上的酒精透過孩子的呼吸和面板影響到孩子。要知道不愛喝酒的人會天然的討厭酒味，味道酒味心情會很不舒服，嬌嫩的小寶貝也是不喜歡酒味的哦。而且記得酒後千萬不要給寶寶餵奶，心裡繃緊一根弦，就算醉酒也不要犯這樣的錯誤。寶寶在這期間會餓怎麼辦？可以提前儲存奶水啊，很多商務的應酬或是朋友的聚會都是提前有約的吧？酒後最好是間隔4個小時左右再給孩子餵奶，這段時間自己身體內酒精基本會被完全代謝掉，這個時間其實完全可以自我把控基本上自身完全清醒就能給孩子餵奶了。要記住，餵奶之前要先行擠出前期的奶水。

2.用藥物後

哺乳期總是不會太短，即使身體強健也沒誰能達到百病不侵的神仙境地，避免不了喝藥來治療。不得已一定要用到藥物的時候一定要比其它的時候更加的注意，要知道任何藥物中的成分都會有對身體造成客觀的影響，即使中藥也不例外，再常見的藥物對於幼小的嬰兒都會有大人難以預測的影響。所以寶媽們在哺乳期用藥必須要遵守醫生的囑咐，不能自己胡亂的服用藥物，儘量減少對小寶寶的傷害。在服藥期間千萬不要隨時給寶寶餵奶，最好等到4個小時左右，避免媽媽剛喝下藥物就會透過奶水直接傳達給了寶寶。還有一個辦法，小兒藥自然是為孩子們打造的，如果寶媽自身情況並不算嚴重的時候完全可以用小兒藥替代成人藥。如果真的是需要大量服用藥物的時候，不妨停止哺乳。

3.情緒不穩定時

很多寶媽並不是在家全職帶娃，還有工作要忙碌。有時擔心寶寶餓壞了，一下班就著急往家趕想立刻給寶寶餵奶。千萬不可以，一天的工作再加上你匆忙的趕路，媽媽身體內的各種情緒都會改變奶水的質量問題。建議在職場工作的媽媽下班回家後先洗澡休息，穩定下自己的情緒，大概半個小時左右自身平靜了，之後再給寶寶去餵奶。要知道寶媽情緒波動太大或者勞累過度，身體內的各項激素肯定會去影響奶水的問題，那就直接傳輸給了寶寶的身體。所以身為寶媽一定要保持愉快的心情，不要太過勞累，這才是對孩子身體健康最好的方法。

而一些全職的媽媽因為太少與人接觸自身情緒的調節也並不那麼容易直接，但是又不得不和孩子全天候無死角的接觸。所以說全職媽媽的情緒對於孩子的影響會更大，尤其是還要哺乳的話。平時的時候一定多帶孩子出去玩，如果內向的媽媽不喜歡人多單位場合，也要尋找自己的愛好。大腦中如果只有照顧孩子這一件事難免會疲憊，有時候換個事情來思考也是很好的休息。時時的注意自己的情緒穩定，一定不要在大喜大悲的時候喂孩子。曾經就有過一個國外的母親在和老公吵架後餵養孩子，孩子在吃完母乳後被毒殺的報到。

不良的情緒對於人體是一種毒素，不要把這樣的毒素透過奶水灌輸給孩子。

4.運動後

身材和將康對於已經成為寶媽的女性顯得更加重要，一些寶媽在生完孩子後即使很累也要每天堅持運動健身。不知道有沒有寶媽發現在身體劇烈運動後，流出的奶水是滾燙的還帶有酸酸的味道，此時的奶水是萬不能餵給寶寶的。這是因為人體在強有力的運動後身體內會產生一種乳酸，而這種成分也會隨之進去奶水裡使其變了味道。而且劇烈活動後乳房所產生的熱奶也會讓寶寶幼小的身體不能接受，從而拉肚子生病什麼的。所以劇烈運動後的奶水不單單是味道不好的問題，正是由於摻雜了運動後代謝的一些東西，更是對寶寶身體產生不好的影響。建議寶媽們在運動後千萬不要著急給寶寶餵奶，先休息個20分鐘左右最好。

5洗澡後

每天洗澡沐浴大概是很多人日常的習慣，但是對於哺乳的寶媽來說洗澡也有講究。熱水沐浴時，身體會熱氣升騰，身體的內迴圈也會受到溫度和適度的影響自我調節。洗熱水澡時媽媽的乳房肯定也會被熱氣所侵襲，那流出的奶水更會發熱發燙，這就會讓小寶寶幼小的身體無法承受。那有些媽媽天熱也會用冷水來洗澡，我們都知道熱脹冷縮，那經過冷水的沐浴刺激身體，媽媽的體內血管神經肯定會受冷而收縮。乳房受冷後，其奶水的質量肯定也會隨之發生相應的變化，寶寶吃了改變後的奶水自身的腸胃肯定一時難以接受，寶寶身體受到傷害就容易患上各種疾病。所以為了自己寶寶身體的健康，作為媽媽在洗澡沐浴時也該萬分注意噢！

6夫妻同房後

在經過孕期和坐月子這麼久的一段時間，夫妻之間已經很久沒有同房在一起了，那麼寶寶幾個月後夫妻難免會做那最親密無間的事情。其實我國古代很多的醫書中都會有記載，說夫妻同房後不可立即給孩子餵奶。因為在同房過後媽媽的身體還處於非常興奮的狀態，就會在體內產生很重的火氣，中醫認為內火傷身，而寶媽身體內火氣會歲之流動到乳房，所產生的奶水又會直接對寶寶的身體不利。所以夫妻同房過後寶媽們應該平復下自己的心情，要放鬆身體後再給寶寶餵奶。