提醒：長期服藥，小心吃出藥物性肝損傷，做好4點來預防

隨著社會的發展，越來越多的人都重視起養生這件事，都想讓自己一直處於一個健康的狀態，畢竟身體是革命的本錢。肝臟是人體重要的器官，保肝護肝是人們在生活中需要注意的事。但是很多人在這方面不知道該怎麼做，一味地買一些護肝的保健藥品回來吃。實際上這並不是一種明智的保肝護肝方法，甚至還會引起藥物性肝損傷，反而讓肝臟健康受損。

為什麼吃保健藥品會傷害肝臟？

肝臟是人體最大的解毒和代謝器官，藥物都是透過肝臟進行代謝的。保健藥品說起來也是藥品的一種，也要透過肝臟進行代謝，在生活中吃太多的保健藥品，不僅達不到保肝護肝的目的，反而會讓肝臟的代謝負擔加重，甚至會誘發藥物性肝損傷。

生活中，很多藥物都會引起藥物性肝損傷，常見的有一些抗腫瘤的藥物，一些中草藥，還有一些所謂的“保健藥物”和“減肥藥”。大家千萬不要用保健藥物來養肝護肝了，這並不是真正的養肝護肝的方法，不如在生活中多加註意，養成良好的生活習慣和飲食習慣，比什麼藥物都管用。

如何預防藥物性肝損傷的出現？

1、不濫用藥物

不管什麼樣的藥物都要在醫生的指導和建議下使用，聽專業人士的意見，不能自己隨便的買來服用。要了解各種藥物的適應症，按時按量服用，不能因為想要追求治療效果，就盲目的增大用藥量。

2、保健藥品要放在一邊

保健藥品有利有弊，在保健藥品的服用上也要諮詢醫生，如果醫生說可以吃，就適當的吃一些。如果醫生建議最好不吃，就不要吃。與其用保健藥品，不如多做一些對肝臟有利的事，比如說早睡早起，再比如說飲食清淡且富有營養。

3、多研究藥物說明書

身體有疾病必須透過藥物進行治療，在服用藥物之前要研究一下藥物的說明書。有些藥物在說明書上，會提示有肝臟損傷的風險，這個時候必須得仔細斟酌，謹慎地服用。如果必須要服用這種藥物，在服用藥物期間，要多去醫院做一下相關的檢查，檢查一下肝功能，看是否出現肝臟損傷。

4、觀察自身的情況

在服用藥物期間，要多觀察一下自己，看是否出現了一些異常的情況。如果在服用藥物過程中，皮膚髮黃、發黑，尿液發黃甚至呈茶色，肝區隱隱作痛，就繼續停止服藥，趕緊去醫院檢查，防止病情更加的嚴重。尤其是一些肝臟本身就不健康的人，或者一些體質較差的老年人，更是要注意這一方面。

藥物性肝損傷在早期並沒有特別明顯的症狀，但是它對於人體的危害卻是實打實的。希望大家能夠仔細的瞭解藥物性肝損傷的有關問題，生活中多加註意，不要隨便吃藥，不要濫用藥物。